Revista Cocina

Croquetas de calabacín

Por Ana Sevilla @cocinaconanasev
Dedicadas a Inma Ávila, juanera de mi grupo Juaneando con Ana Sevilla. Croquetas de calabacín. Lo que dá de sí esta verdura, eh??, Me chifla, mi verdura prefe. Con Thermomix.
Croquetas de calabacín Ana Sevilla con Thermomix
Croquetas de calabacín
Croquetas de calabacín
*PINCHA AQUÍ!! Para ver la receta de forma tradicional.
Ingredientes:
-100 gr. cebolla
-2 dientes ajo
-30 gr. aceite
-20 gr, mantequilla
-500 gr. calabacín en dados (Con o sin piel)
-sal
-pimienta
-1 cta. ajo en polvo
-100 gr. harina
-300 gr. leche
-nuez moscada
-huevo y pan rallado rebozar
Preparación:
*Toda la receta se realizará Sin cubilete.
1- Picar la cebolla y ajos, 2 seg., vel.5. Bajar restos hacia las cuchillas, añadir el aceite y mantequilla, sofreír 8 min. Varoma, vel. cuchara.
2- Agregar el calabacín en dados, sal, pimienta y ajo en polvo, guisar 10 min. Varoma, giro izda, vel. cuchara.
3- Añadir la harina, sofreír 2 min. 100º, giro izda, vel.cuchara, remover un poco con la espátula.
4- Leche, sal, pimienta y nuez moscada, 10 min. 100º, giro izda, vel.2.
Llevar a una manga pastelera, dejar enfriar unas horas en la nevera.
Rebozar con huevo y pan rallado y freír en abundante aceite caliente, en tandas de poquitas.
Croquetas de calabacín
Sofreír la cebolla y los ajitos picados
Croquetas de calabacín
Añadir el calabacín en dados y especias
Croquetas de calabacín
Ya están guisados
Croquetas de calabacín
Bechamel lista, a la nevera,mejor toda la noche
Croquetas de calabacín
En una manga con boquilla croquetera, 
Croquetas de calabacín
Rebozadas ya fritura rápida de 3-4 segundos con aceite bien caliente.
Croquetas de calabacín
Más sanas que otras croquetiñas.
Croquetas de calabacín
Quedan suavecitas y deliciosas.


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