Depresión o Victoria: Crónica de una batalla

La depresión es uno de los problemas más graves a los que se enfrenta la sociedad del siglo XXI y, a pesar de la gravedad del asunto y las brutales consecuencias que acarrea, no se le presta la atención que se merece. Meritxell Duran nos invita a reflexionar sobre el tema con “Depresión o Victoria”, un proyecto literario que todo el mundo debería leer al menos una vez en su vida.

¿Qué es la depresión? ¿Cómo sé si tengo depresión o simplemente estoy pasando una mala racha? ¿Es posible superar la depresión y salir adelante? “Depresión o Victoria”, como bien indica el título, es un manual que nos enseña que es posible convivir con la depresión y los puntos clave que tenemos que conocer sobre ella para identificar nuestras emociones y respuestas físicas. 

Mertixell Duran comparte la crónica de su vida, una dura batalla con la que millones de personas se sentirán identificados. Y es que, el aumento de la esperanza de vida, la competitividad laboral, el aumento del paro, la depresión económica, el alto estándar social al que aspiramos y otros factores externos como una enfermedad, hacen que gran parte de la población experimente depresión en algún momento de su vida.

“Depresión o Victoria: Crónica de una batalla” es un libro atrevido, que toca un tema que escuece, pero que lo hace de forma tan honesta y natural que elimina el tabú que hay alrededor se la depresión como si nunca hubiese existido este miedo a hablar sobre ella.

Si has vivido de cerca la depresión o actualmente luchas contra esta enfermedad mental, te animamos a que leas este libro de Meritxell Duran. No solo conocerás más a fondo el problema con el que convives, sino que descubrirás que no estás sola y que del infierno de la depresión es posible salir.