Revista Cocina

Flan de espárragos verdes Thermomix

Por Ana Sevilla @cocinaconanasev

Flan de espárragos verdes Thermomix

Un flan ligero salado con espárragos trigueros y langostinos.
Flan de espárragos verdes Thermomix
*Receta tradicional.
Ingredientes:
-300 gr. espárragos verdes
-sal
-pimienta
-80 gr. puerro (Sólo la parte blanca)
-50 gr. zanahoria sin piel
-2 dientes ajo
-25 gr. aceite
-100 gr. Leche Ideal evaporada o nata cocinar
-2 huevos
-nuez moscada
-Unos 15-20 langostinos pelados crudos o gambas o taquitos de jamón cocido
Preparación:
1- Cortar los espárragos en trozos, dejando la parte más tierna. Colocar en el cestillo y salpimentar. Reservar.
2- Picar el puerro,  ajos y zanahoria, 2 seg. vel.5. Bajar restos hacia las cuchillas, añadir el aceite, introducir el cestillo dentro del vaso, 10 min., Varoma (120º), vel.1. Sacar el cestillo a escurrir bien.
3- Agregar al sofrito del vaso la leche ideal o nata, huevos, sal, pimienta y nuez moscada, 4 seg. vel.4. Mezclar con los espárragos, 4 seg., vel.4. y añadir los  langostinos crudos cortados en trocitos, remover.
4- Volcar en un molde desechable engrasado o de silicona, en el fondo del Varoma. Aclarar el vaso y echar 800 gr. agua, colocar el varoma en su posición, unos 30-35 min., Varoma (120º), vel.2. Pinchar con un palillo en el centro, para comprobar que está hecho.
Dejar templar unos minutos y desmoldar.
Se sirve caliente o a temp. ambiente.
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Flan de espárragos verdes Thermomix
Ingredientes
Flan de espárragos verdes Thermomix
Sofrito y espárragos al vapor
Flan de espárragos verdes Thermomix
Mezclar
Flan de espárragos verdes Thermomix
Todo ya mezclado
Flan de espárragos verdes Thermomix
Molde
Flan de espárragos verdes Thermomix
Tapar
Flan de espárragos verdes Thermomix
Flan ya cuajado

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