Revista Cocina

Lasaña de Verduras y Pollo

Por Killote
Lasaña de Verduras y Pollo 
Ingredientes:-Un paquete de láminas delasaña (sin cocción)-1 berenjena-2 tomates-2 dientes de ajo-2 calabacines-2 o 3 cebollas-3 zanahorias-4 pechugas de pollo(600-800 gr)-1 brick (390gr) de tomatefrito-1 vaso de vino blanco-Mantequilla-Aceite de oliva-Sal, orégano y pimienta.-Queso rayado
Para salsa bechamel:Harina, leche, mantequilla (o aceite) nuez moscada molida, queso paraderretir y sal.
Preparación:
11- Preparar una bandeja a la cual le untaremosmantequilla en todo el fondo.Lasaña de Verduras y Pollo22- Pelar y trocear en cuadritos las cebollas,zanahorias, calabacines, tomates, ajos y berenjena en cuadritos33- Poner una sartén al fuego con un buen chorrón deaceite y ponerlo a fuego lento.44- Echar los primeros diez-quince minutos la cebolla,zanahoria y los ajos.55- Pasado ese tiempo echamos el tomate, calabacín yla berenjena.Lasaña de Verduras y Pollo66- Por otro lado, cortamos el pollo en cuadritos (losalamos) y lo ponemos a fuego medio en otra sartén con poco aceite.Lasaña de Verduras y Pollo77- Cuando esté hecho el pollo (incluso algo tostado)lo metemos en una picadora para desmenuzarlo. Este punto es opcional, pero laverdad es que merece la pena para conseguir un relleno más uniforme.Lasaña de Verduras y Pollo88- Cuando la verdura esté tierna vertemos el vaso devino blanco. 99- Juntamos el pollo con la verdura e incorporamos elbrick de tomate frito.Lasaña de Verduras y Pollo110- En este momento podemos darle el toque de hierbaspersonal. Yo particularmente le echo orégano o albahaca según el día… Podéisexperimentar igualmente con otras.111- Dejar unos 15 minutos a fuego lento con el tomatefrito echado.Lasaña de Verduras y Pollo112- Prepara en un cazo la bechamel: Con la mantequilladerretida en el cazo incorporar la harina a fuego lento y poco a poco echarleche (o nata) y remover sin parar. Echar queso para que se derrita en la salsay toque de nuez moscada y sal.113- En la fuente poner una primera capa de láminas delasaña (de las que no hace falta cocer) y verter el relleno de verduras y pollo(un dedo de espesor aproximadamente). Lasaña de Verduras y Pollo114- Poner una segunda capa de láminas de lasaña. Eneste punto es opcional el cubrirla con la salsa bechamel. 115- Poner la segunda capa de relleno de verduras ypollo. 116- Tapar finalmente con láminas de lasaña y cubrirlotodo con el bechamel restante.Lasaña de Verduras y Pollo117- Esparcir uniformemente queso rallado por toda lasuperficie.118-  Echar “líneas” de aceite de oliva y darle un toquede orégano.Lasaña de Verduras y Pollo119- Introducir al horno y hornear durante 25 minutos a220 grados.220- Si queremos, al final del horneo, gratinamos lalasaña con el grill.
Lasaña de Verduras y Pollo
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