Revista Cocina

Lomos de merluza con gambas al vino blanco

Por Hierbabuenaypimienta
Hoy un platito sano y muy suave para seguir recuperándome del cochinillo. Ja,ja!! Yo creo que más que el cochinillo era mi cuerpo que no estaba muy por la labor. La verdad, el pobre cochinillo no tenía culpa y estaba muy bueno, aunque ahora mismo, si me dan a elegir, me quedo con este platito de merluza.
Desde que me he mudado a mi nueva casa y tengo la Plaza de Abastos a un tiro de piedra, bajar por la mañana o antes de ir a hacer la comida o la cena es todo un placer. Dar un paseo por los puestos y ver las ofertas del día me da ideas y me abre el apetito también, para qué engañaros.
La calidad de este mercado es increíble y ese ambiente que se respira, me recuerda tanto a cuando era pequeña e iba con mi abuela o mi madre a hacer la compra y el carnicero, pescatero, frutero o charcutero te preguntaban y eran ya casi otro miembro más de la familia.
Ese trato (humano) lo hemos perdido completamente en la actualidad. Y nuestro actual modo de vida, trabajo, vorágine diaria, etc nos obliga a comprar en grandes superficies donde la relación con el vendedor se pierde por completo, como es natural, por otra parte.
Yo me estoy dando cuenta de la diferente calidad de los productos y de que, a veces, comprar en supermercados llamados "descuento" no implica comprar más barato. Algo que yo siempre le decía a David y él no paraba de repetirme que estaba equivocada.
Si bien es verdad que para poder aprovecharte de las ofertas diarias de la Plaza hay que tener tiempo y yo ahora mismo hay días que sí lo tengo, pero no siempre es así.
Bueno todo este rollo que os he soltado, mitad apología por la antigua forma de hacer la compra, mitad nostalgia de la niñez, viene porque este plato está motivado por la oferta del día de la Plaza: la merluza a 3,80 €. ¡Y vaya merluza!! En fin, ya me ha pasado dos veces y he preparado dos recetas distintas de merluza, una con una salsa de langostinos y, otra, la que os voy a compartir hoy: merluza con gambas al vino blanco.A ver qué os parece ;)Lomos de merluza con gambas al vino blancoPara la elaboración de esta receta he tenido la colaboración de S.C.A. del Campo "San Juan" de Jaén, que me ha hecho llegar una muestra de su aceite de oliva virgen extra Fuente Peña. Una garrafa de 5 litros con un lujo de aceite para mis recetas!!! Así cualquier plato sale delicioso, ¿verdad?
Desde luego en España tenemos el gran privilegio de contar con esta joya para nuestra cocina, como es el aceite de oliva y yo, particularmente, me declaro una fan incondicional. Tanto para la elaboración de recetas saladas como pasteles o bizcochos.
Esta cooperativa de Jaén dispone de una página web donde podemos comprar su aceite de oliva www.aceitesanjuan.com.
Por poneros algún ejemplo de sus precios, os diré que tres garrafas de 5 litros de aceite de oliva virgen extra cuestan unos 39 € (unos 2,9 € el litro).
Os recomiendo pasaros por su web y echar un ojo a sus productos a los precios, merece la pena.
Lomos de merluza con gambas al vino blancoIngredientes:
1 kg de filetes de merluza
200 gr de gambas
200 gr de chirlas
maizena
vino blanco
1 hoja de laurel
1 cebolleta
perejil fresco
2 dientes de ajo
1 pastilla de avecrem de pescado
aceite de oliva virgen extra Fuente Peña 
Sal
Lomos de merluza con gambas al vino blanco
Lomos de merluza con gambas al vino blancoPreparación:
1.- Empezaremos limpiando muy bien el pescado, lavando los filetes y secándolos con papel absorvente. A continuación, salaremos los filetes.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco2.- A continuación enharinamos ligeramente.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco3.- Y reservamos.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco4.- Pasamos a la verdurita: Lavamos muy bien la cebolleta, le quitamos las "barbas" (je,je) y la primera capa de piel. Cortamos:
- La cebolla muy menudita
- El ajo laminado.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco5.- Pasamos a la elaboarción en sí ;). En una sartén con un chorrito de aceite de oliva, sofreiremos las láminas de ajito.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco6.- Con cuidado de que no se nos queme el ajito.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco7.- Cuando esté doradito, retiramos del fuego y pasamos las láminas de ajo a un mortero. Reservamos el aceite.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco8.- Reservamos para la salsita ;).
Lomos de merluza con gambas al vino blanco9.- Pasamos a los filetes de merluza que teníamos salados y enharinados. Los freiremos en el aceite donde hemos dorado los ajitos.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco10.- Las freiremos ligeramente, pues el pescado enseguida está hecho. Casi una vuelta y vuelta.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco11.- Cuando tengamos el pescado listo (vuelta y vuelta). Retiramos del fuego y reservamos en un platito.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco12.- A continuación, pasamos a la salsita: Retomamos el mortero con las láminas de ajo y añadimos la pastilla de caldo de pescado de Knorr.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco13.- El perejil fresco picadito.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco14.- Y majamos bien todo.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco15.- Hasta conseguir una pasta.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco16.- Ahora pocharemos la cebolla.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco17.- Con ayuda de una cuchara de madera, iremos dando vueltas para que no se nos pegue.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco18.- Cuando tengamos la cebolla pochadita (cogerá un tono transparente), añadimos las gambas.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco19.- Y, a continuación, las chirlas.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco20.- Medio vaso de vino blanco. Dejaremos que dé un hervor para que se evapore el alcohol.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco21.- Añadimos un poquito de agua al mortero para diluir ligeramente la pasta que teníamos reservada.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco22.- Mezclamos bien.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco23.- Y añadimos a la sartén.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco
Lomos de merluza con gambas al vino blanco24.- Ahora iremos agregando los filetes de merluza que teníamos reservados.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco
Lomos de merluza con gambas al vino blanco25.- La hojita de laurel.
Lomos de merluza con gambas al vino blanco
Lomos de merluza con gambas al vino blanco26.- Cocinaremos a fuego bajo y tapado durante unos 12 minutos. Os recomiendo no remover con la cuchara, lo mejor es que mováis la sartén, pues la merluza se deshace muy fácilmente.Lomos de merluza con gambas al vino blanco27.- Pasado ese tiempo, simplemente, emplatamos y servimos calentito.
Lomos de merluza con gambas al vino blancoDelicioso, ¿verdad?
Lomos de merluza con gambas al vino blancoOs invito a probar este plato ;)
Lomos de merluza con gambas al vino blanco

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