Revista Cocina

Potaje de verduras olla GM

Por Ana Sevilla @cocinaconanasev
Os aseguro que no os costará mucho comer así verdura sana, Potaje de verduras olla GM.
Potaje de verduras Ana Sevilla olla GM
Potaje de verduras olla GM
*PINCHA AQUÍ!! Para ver la receta con Thermomix.
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Ingredientes:
-150 gr. cebolla
-2 dientes ajo
-180 gr. pimiento rojo
-90 gr. pimiento verde
-60 gr. puerro (Sólo la parte blanca)
-aceite
-1 vasito medidor tomate nat. triturado
-200 gr. calabacín (Con o sin piel)
-200-250 gr champiñones laminados
-100 gr. zanahoria en rodajas finas
-250 patatas en cuadraditos
-1 cta, pimentón dulce
-1 hoja laurel
-1/2 vasito medidor vino blanco
-1 cta. sal
-2-3 vasitos medidores caldo de verduras o agua (Según os guste más caldoso o menos)
-pimienta
-1 cta ajo en polvo
Preparación:
1- Pochar en menú freír sin tapa, con el aceite bien caliente, la cebolla, pimiento rojo y verde, ajos y puerro picaditos hasta que esté blando, unos 10-15 minutos.
2- Añadir el tomate, calabacín, champiñones ,  patatas  y pimentón, remover y , válvula cerrada, menú turbo, 5 minutos, 130º, media presión.
3- Laurel, vino blanco, sal, caldo verduras, pimienta y ajo en polvo, remover bien, Válvula cerrada, menú guiso, 5 minutos, 130º, media presión.
Dejar reposar tapado unos 5 minutos.
*Podéis variar las verduras, a vuestro gusto.
Potaje de verduras olla GM
Preparar las verduras
Potaje de verduras olla GM
Bien picaditas pochar 
Potaje de verduras olla GM
Bien sofrito
Potaje de verduras olla GM
Añadir resto de ingredientes y sofreír de nuevo
Potaje de verduras olla GM
En un tris cocemos todo
Potaje de verduras olla GM
Umm, os aseguro que no os costará nada comer así verdurita sana
Potaje de verduras olla GM
A disfrutar!

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