Oímos mucho hablar de hongos para el consumo con sus múltiples usos y beneficios shitake, reishi, levadura de cerveza, etc. como un exceso de hongos tanto vaginales como en todo el tracto digestivo desde la boca hasta el ano. ¿Pero que son los hongos?
Los hongos son un grupo de seres vivos, estudiado por una ciencia llamada Micología, poseen una gran capacidad de adaptación, poseen una gran capacidad de adaptación y se desarrollan en prácticamente todos los medios, por ello son tan resistentes. Se han descrito unas 80000 especies. En nuestro cuerpo hay mas de 80 tipos de hongos, en las zonas que más diversidad no cantidad hay, es en los talones, uñas y dedos de los pies, es curioso pues en las manos albergan muchos tipos de bacterias y poca de hongos.
¿Cómo se reproducen?
Se reproducen por medio de esporas que se extienden por viento y agua.
Se encuentran también en el colon, todo el tracto digestivo y vagina, el más conocido y frecuente es la cándida albicans y dependemos de ellos para nuestra supervivencia.
Los hongos y bacterias que están en nuestro organismo están ahí por algo. Pero pueden proliferar y aumentar en número generando alteraciones de salud debido a:
- Disminución del sistema defensivo.
- La toma de antibióticos, ya que son antibacterianos (matan bacterias) y es cuestión de espacio.
- Corticoides y antiulcerosos.
- Por una disminución de las secreciones digestivas, pues una disminución del ácido clorhídrico, bilis y las enzimas pancreáticas evitan o mantienen el crecimiento de los hongos.
- Anticonceptivos orales.
- Mala alimentación con una presencia alta en azúcares.
- Estrés.
- Episodios constantes de diarreas o gastroenteritis.
- Cambio de Ph.
¿De qué se alimentan?
Tienen un papel descomponedor transformando la materia orgánica en sustancias más simples y asimilables y por ello se asocian a plantas, algas, seres vivos, etc. y estos se benefician.
De hecho sabiendo estas propiedades los utilizamos en la elaboración de quesos, vinos, cerveza, además de que los hongos comestibles aportan vitaminas, minerales, aminoácidos y proteínas.
Hongos vaginales
Tenemos que tener en cuenta que no solo se transmite por vía sexual sino que en la mayoría de los casos existe una alteración de la mucosa y un cambio en el ph y esto puede generar un aumento de la proliferación del hongo. Y al hombre aparecería prurito, picor y rojez en el pene.
Síntomas:
- En el hombre prurito; picor y rojez en el pene.
- Flujo vaginal anormal, con un flujo más espeso.
- Relaciones sexuales dolorosas.
- Dolor al orinar.
- Enrojecimiento e inflamación de la vulva.
- Ardor y prurito en los labios de la vagina.
Se detectara a través del médico el cual cogerá una muestra de flujo vaginal para ser examinado por el microscopio y se hará una valoración o exploración de la vulva y la vagina. En el caso que hay hongos vaginales el médico recomendara medicamentos terminados en ….conazol.
Cuando ocurre de manera aislada no hay problema, pero cuando es de repetición deberemos tomar medidas preventivas como:
- Mantener el área genital limpia y seca.
- Evitar el jabón aunque sea íntimo y lavarse solo con agua.
- No darse duchas vaginales, es muy típico después de la menstruación o después de relaciones sexuales, porque barremos bacterias saprofitas.
- Usar preservativo en el caso de que se tengan para no transmitirlo.
- No usar tampones porque aumenta la humedad y el calor, aumentando la posibilidad de hongos.
- Usar ropa interior de algodón, porque los demás tejidos no transpiran tanto y hay mayor humedad.
- Evitar el uso de pantalones muy ajustados para no enrojecer o irritar más la zona.
- Evitar rascarse mucho la zona, ya que puede crear mayor irritación y posibles heridas con posibilidad de aparecer otras infecciones.
- Si se va a nadar evitar los trajes o bañadores húmedos en cuanto se termine la actividad secarse y cambiarse.
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