Revista Salud y Bienestar
Estiramientos para un buen despertar
Desde hace bastante tiempo tengo por costumbre, nada más levantarme, hacer 5 minutos de estiramientos muy suaves, y la verdad es que me van muy bien para ayudarme a despertar... Leer el resto
Algunas ideas para relajarte
¿Alguna vez te has dicho a ti mismo “tengo que aprender a tomarme las cosas con más calma”? ¿Necesitas mantener a raya el estrés? Leer el resto
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El 06 agosto 2014 por Dianamurolau
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Las mejores fuentes de cada vitamina
Les dejo hoy una guía rápida para las mejores fuentes de cada vitamina. Hay opciones vegetarianas también, no se preocupen. Y sí, últimamente me gusta... Leer el resto
El 15 agosto 2014 por Fersinski
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Ventajas y Riesgos del Consumo de Sodio
El sodio es un elemento químico que se encuentra de manera natural en numerosos alimentos, así como en el organismo. Aunque se necesita para realizar muchas... Leer el resto
El 07 agosto 2014 por Dlemus
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Cono para la higiene del oído El cono para la higiene del oído, es el descubrimiento de una antigua tradición popular para el cuidado y la prevención de la salu... Leer el resto
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El 19 agosto 2014 por Fersinski
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El estreñimiento: lo que nadie quiere decir
Rara vez la gente habla sobre la evacuación intestinal (ir al baño, evacuar, defecar, hacer la popó o como quiera que tú lo llames) pues se habla de heces (caca... Leer el resto
El 05 agosto 2014 por Luzma
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Alimentos transgénicos frente a enfermedades: las vacunas del futuro
El uso de la ingeniería genética para desarrollar plantas genéticamente modificadas sigue teniendo bastantes detractores. Algunos de ellos (los menos) son... Leer el resto
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