Revista Salud y Bienestar

Los caprichos Paperblog

• La paradoja de la perfección: el síndrome del perfeccionismo

  

  La búsqueda de la perfección, de la excelencia, es uno de los aspectos que generan transformaciones, cambios y que “hacen la diferencia” en el entorno de la... Leer el resto

  El 29 febrero 2012 por   Jdromo
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• Rosmarinus officinalis y rendimiento cognitivo

  

  El aroma del romero podría aumentar el rendimiento cognitivo Desde hace siglos, esta planta aromática se ha caracterizado por sus propiedades medicinales per... Leer el resto

  El 28 febrero 2012 por   Seo Bloguero
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• Adelgazar es contagioso

  

  Hace unos días apareció un nuevo estudio en el que se nos aseguraba este hecho sorprendente: “adelgazar se contagia”.Los investigadores explican que, en la luch... Leer el resto

  El 28 febrero 2012 por   Mysteryleaks
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• Estilo de vida saludable: Bocadillos más saludables

  

  Si te gusta matar al “bicho” con bocadillos, pero no se atreven por miedo a coger kilos de más, es hora de volver a morder. Se ha demostrado que tienen cinco... Leer el resto

  El 27 febrero 2012 por   Tatyana
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• Diez consejos para potenciar tu salud

  

  1. No fume, beba con mucha moderación. No consuma drogas. No tome grasas hidrogenadas como la margarina o bollería industrial. 2. Evite el azúcar. Además de... Leer el resto

  El 27 febrero 2012 por   Carolus
  

• Durante el embarazo y la lactancia, no más de tres cafés al día

  

  Si te preguntas si tomar cafeína durante el embarazo y la lactancia es bueno o no, este artículo te interesa porque vamos a desgranar los riesgos que implica... Leer el resto

  El 27 febrero 2012 por   Mrdieta
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• ¿El Cola Cao disminuye la absorción de calcio?

  

  Una estupenda mamá con dos hijos me los trajo a revisión en días separados. Tras la visita me preguntó. “Dr. Santi, me han dicho que el Cola Cao impide la... Leer el resto

  El 27 febrero 2012 por   Stornel
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• El huevo y el colesterol

  

  Son muchos los beneficios que nos aporta el huevo en una alimentación sana, sobretodo funcionales porque nos aportan una gran variedad de vitaminas y minerales... Leer el resto

  El 27 febrero 2012 por   Arham
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• La deshidratación afecta al ánimo

  

  Un nuevo estudio, publicado en el Journal of Nutrition, sugiere que el humor y funciones cognitivas de las mujeres puede verse afectado cuando éstas se... Leer el resto

  El 27 febrero 2012 por   Caroldavila
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• El café mejora el rendimiento cognitivo

  

  Cuatro tazas diarias de café mejora el rendimiento cognitivo 22/02/2012 | lainformacion.com Cuatro tazas diarias de café o el equivalente a 400 miligramos... Leer el resto

  El 26 febrero 2012 por   Seo Bloguero