Sopa quema grasa

• Coste: 0,50 €
• Servicios: 8
• Preparación: 10m
• Cocinado: 40m
• Listo en : 50m

Hoy os dejo esta práctica receta de sopa quema grasa que es ideal para complementar una dieta y perder unos kilos después del verano o de las fiestas navideñas.

Al estar compuesto principalmente de verdura lo hace realmente sano y saludable y complementándolo con mucha agua, pescados y carnes a la plancha, además de evitar la ingesta de grasas, de alcohol y de bebidas carbonatadas, es perfecto para perder fácilmente 5 kilos en una semana sin peligro alguno.

Ingredientes

• 3 cebollas
• 6 tomates pera
• 1 pimiento verde
• 1/2 col
• 1 pastilla de caldo de carne
• 1,5 litros de agua

Paso a paso

Paso 1

Lo primero que tenemos que hacer para la elaboración de esta receta de cocina de sopa quema grasa es pelar y picar todos los ingredientes finos.

Paso 2

Los ponemos en un olla lo suficientemente grande y cubrimos con el agua y añadimos la pastilla de caldo de pollo.

Paso 3

Ponemos a fuego fuerte durante 10 minutos y luego bajamos el fuego a suave y cocinamos unos 40 minutos más para que se cueza perfectamente la verdura.

Paso 4

Dejamos enfriar un poco y lo tenemos listo para servir.