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Imagina que con 22 años cometes un error. Imagina que todo el mundo, literalmente ,se entera del error que cometiste. Imagina que medio mundo se siente con... Leer el resto
Publicado el 24 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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¿A quién no le gusta recibir premios? Es siempre agradable que otra persona piense en mí para darme un premio, y, sí, me encantan, por eso cuando ví que Coral... Leer el resto
Publicado el 16 abril 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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¿Te has encontrado alguna vez queriendo cambiar un hábito y que te resulte difícil hacerlo? ¿Te ha pasado que cuando estás metido en el proceso de cambiar un... Leer el resto
Publicado el 26 marzo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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Este lunes empecé a ver una serie nueva. Estaba entretenida, y además era muy realista. Se llama Los nuestros en el canal 5 de la televisión en España. Leer el resto
Publicado el 05 marzo 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Por qué no funcionan las charlas de Motivación
Aviso, aquí va una entrada larga…¿Has asistido o visto alguna charla de motivación? ¿Cúanto tiempo te duraron los efectos? Seamos sinceros, las charlas... Leer el resto
Publicado el 26 febrero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
El Sufrimiento es Opcional… cuando tienes las Herramientas adecuadas, y el...
¿Qué opinión tienes de las modas? ¿Te gustan? Las modas tienen cierto sesgo un poco cruel que hace que las personas que quieren parecer estar al día de la moda... Leer el resto
Publicado el 18 febrero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Por qué Salir de la Zona de Confort puede ser una Mala Idea
Últimamente escucho hablar mucho de salir de la zona de confort como algo casi vital si quieres triunfar. Los términos que se usan para hablar del tema son... Leer el resto
Publicado el 08 febrero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
7 Beneficios de Escribir una Carta de Amor (con o sin San Valentín)
¿Sabías que escribir cartas de amor reduce la ansiedad, el estrés y la depresión? Si quieres saber cómo y por qué te puede beneficiar escribir una carta de... Leer el resto
Publicado el 29 enero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Logros 2014: Cuaderno de Logros descargable gratis
¿Te has dicho a ti mismo que ha terminado el año y no te parece que hayas conseguido nada realmente importante? ¿Te parece que no has progresado tanto como... Leer el resto
Publicado el 22 enero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
7 Consejos Fundamentales para Dormir Mejor y Prevenir el Insomnio. Y de paso...
8 HORAS DE SUEÑO (de sueño, no en la cama)No dormir las horas que necesitamos (8 horas) es más perjudicial para nuestra productividad y nuestra salud de lo que... Leer el resto
Publicado el 09 enero 2015 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo Tener una Buena Relación de Pareja
LOS PROBLEMAS:Tener una buena relación de pareja a algunas personas les resulta difícil, incluso imposible, y seguro que conoces casos de personas que tienen... Leer el resto
Publicado el 26 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Support Call 26 de Diciembre a las 20.00 horas
Qué es una Support Call. Es una llamada gratuita de una hora y media de duración, para ayudarte a encontrarte a ti mismo, la perfección y la paz que tú eres, a... Leer el resto
Publicado el 17 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo conseguir que tu Bebé sea más Inteligente y más Feliz...
Tengo un sobrino de dos años y medio. Como habréis adivinado, tiene encantada a toda la familia, y le reímos las gracias con entusiasmo cada vez que hace algo... Leer el resto
Publicado el 11 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo conseguir que tu Bebé sea más Inteligente
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Publicado el 09 diciembre 2014 COACHING, EN FEMENINO, MATERNIDAD, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Por qué enganchan Sálvame y otros Realities? La ciencia que hay detrás
El empresario de éxito que me habla, con un estatus económico muy alto, y una excelente capacidad de comunicación, me dice que después de comer se sienta a ver... Leer el resto
Publicado el 04 diciembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Seis Consejos: Adolescentes y Emociones. Educar Adolescentes.
Los adolescentes sienten las emociones mucho más intensamente que los adultos. Este hecho está relacionado con una mayor actividad de la amígdala, la zona del... Leer el resto
Publicado el 23 noviembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¡Me han dado un premio Liebster!
Que te den un premio siempre es agradable. Que lo haga otra bloguera es aún mejor. Si el blog de la persona que te da el premio es interesante y de calidad es... Leer el resto
Publicado el 28 octubre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Caetextia: La Incapacidad de ver el Contexto
En los años 50 en la revista Harper’s y en un Diario Militar Canadiense, se publicó la siguiente historia basada en un informe que circulaba por Londres y que... Leer el resto
Publicado el 14 octubre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
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“Barriguita llena corazón contento” Este es uno de los refranes más conocidos que alude al papel que tiene el haber comido bien en nuestro bienestar. Leer el resto
Publicado el 02 octubre 2014 COCINA -
Cómo Evitar Problemas de Sueño y Depresión
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Publicado el 18 septiembre 2014 COACHING, PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR