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• Medallones de Merluza con Champiñones

  

  Ingredientes: 8 Medallones de Merluza 100 grs de champiñones Aceite de Oliva Perejil Ajo Sal y pimienta Hola!.. este plato se hace rapido y queda super rico. Leer el resto

  Publicado el 13 agosto 2012 COCINA

• Cordon Bleu

  

  Ingredientes: Filetes de pechuga de pollo Queso gouda Jamon 1 huevo Pan rallado Aceite Sal y pimienta Mondadientes Hoy amanecí inspirada =) porque ayer mi hija... Leer el resto

  Publicado el 09 julio 2012 COCINA

• Pasta con crema de Langostinos y Mejillones

  

  Ingredientes: 1/2 kg de langostinos 1/2 kg de mejillones Aceite de oliva 2 dientes de ajo 1 puñado de perejil 1/2 kg de pasta (corta o larga) 1/2 lt de crema... Leer el resto

  Publicado el 06 julio 2012 COCINA

• Langostinos al horno con tomillo y canela

  

  Estos langostinos se hacen en 20 minutos y se preparan así: Coloca en una fuente 1kg de langostinos, con aceite de oliva, sal, pimienta, tomillo, pimienta de... Leer el resto

  Publicado el 29 junio 2012 COCINA

• Tortilla con espinacas y chistorras

  

  Ingredientes: 6 huevos 3 chistorras grandes 1 cebolla 2 dientes de ajo 200 grs o mas de espinaca picada Sal y pimienta al gusto Aceite de oliva Para los que... Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2012 COCINA

• Vegetales salteados

  

  Ingredientes: Un manojo de espárragos Corazones de alcachofas en trozos 1 cebolla 2 zanahorias Un trozo de brócoli o coliflor Guisantes 1 diente de ajo Aceite d... Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2012 COCINA

• Porqué las dietas no funcionan

  

  Hacer dieta es un proceso que se encuentra entre las experiencias más ineficaces y más curiosas del ser humano. ¿Que otra ocasión hay en que la gente se someta... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2012 COCINA

• Las gaseosas, sodas o refrescos, son dañinos para la salud.

  

  Nada mas en EEUU se consumen anualmente más de doscientos millones de bebidas gaseosas. El doctor Clive McCay, de Cornell University, demostró que las gaseosas... Leer el resto

  Publicado el 14 mayo 2012 COCINA

• Beneficios de las frutas y verduras según su color

  

  Para una buena salud es necesario comer con color: las frutas y vegetales contienen distintos compuestos (pigmentos) que no sólo le dan su color específico... Leer el resto

  Publicado el 10 mayo 2012 COCINA

• Coman alimentos vivos, con alto contenido de agua

  

  Si quieres estas sano, con energía y sentirte vivo tienes que comer alimentos vivos! por vivos me refiero a todo alimento que no haya sido procesado, de alto... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2012 COCINA

• ¿Por qué la leche de vaca no está recomendada?

  

  La leche no esta recomendada para los adultos por muchos motivos. Las enzimas necesarias para descomponer y digerir la leche son la renina y la lactasa, que en... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2012 COCINA

• Los ciclos naturales del cuerpo

  

  La mayoria de la gente no saben que existen , pero si! nuestro cuerpito tiene un ciclo que, para estar sano debe cumplir a cbaalidad o dejar nosotros que lo... Leer el resto

  Publicado el 07 mayo 2012 COCINA

• Frutas con el estómago vacío. La importancia de desayunar frutas.

  

  Cuando decimos desayunen frutas y jugos de frutas muchos arrugan la cara… yo se que muchos piensan en desayuno con café con leche o una tostada con mantequilla ... Leer el resto

  Publicado el 07 mayo 2012 COCINA

• Solomillo de Cerdo

  

  Ingredientes 1 Solomillo entero de cerdo (cochino) 6 papas pequeñas Aceite 1 vaso de vino tinto 1 Hoja de laurel 1 cucharadita de Romero 1 diente de ajo Sal y... Leer el resto

  Publicado el 05 mayo 2012 COCINA

• Vegetales salteados con arroz integral

  

  Ingredientes: (4 personas) 1/2 pimenton 1 Manojo de espárragos 1/2 cebolla 2 dientes de ajo 1 zanahoria pequeña 1 pedacito de brócoli y coliflor 5 champiñones... Leer el resto

  Publicado el 14 abril 2012 COCINA

• Pollo caramelizado con Manzana y Nueces

  

  Ingredientes: 1 Pollo limpio y troceado (sin piel) 2 manzanas 6 nueces picadas 1/2 cebolla 1/2 pimenton rojo 1 trocito de puerro Aceite 3 cucharadas soperas de... Leer el resto

  Publicado el 03 abril 2012 COCINA

• Arroz con piñones y dátiles

  

  Ingredientes: 1 y 1/2 taza de arroz 3 cucharadas de piñones 8 a 10 dátiles Aceite de oliva Prepara el arroz con 3 tazas de agua y un poco de sal.. Leer el resto

  Publicado el 23 marzo 2012 COCINA

• Pasta al atún y albahaca

  

  Ingredientes (4 personas): 2 latas de atún 1 cebolla pequeña 1 diente de ajo Aceite de oliva Un ramito (10 hojas aprox) de albahaca fresca 5 tomates grandes... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2012 COCINA

• Torta de chocolate

  

  Ingrediente para la Torta de chocolates 4 huevos 1 1/2 vaso de harina de trigo 1 vaso de cacao o chocolate en polvo (no instantáneo) 1 1/2 vaso de azúcar 1/2... Leer el resto

  Publicado el 14 febrero 2012 COCINA

• Pastel de carne con masa de hojaldre

  

  Ingredientes para el Pastel de carne con masa de hojaldre 1kg de carne para mechar (en España puede ser aguja) 500 gr de espinaca 1/2 cebolla 2 dientes de ajo... Leer el resto

  Publicado el 10 febrero 2012 COCINA