Lorena White

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• Por qué empezar de nuevo puede ser bueno para ti

  

  Esto de olvidar es asunto serio. Es cambiar de rutina, es adaptarse, es desprenderse, es cambiar de piel, es tragarse palabras, es morir y renacer. Leer el resto

  Publicado el 06 junio 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Por qué dejar de decir “siempre” va a mejorar tu vida

  

  El pasado nos informa (y nos forma) sobre el futuro, pero no puede determinarlo. Siempre me ha dado miedo volar. Siempre me bloqueo en los exámenes. Siempr... Leer el resto

  Publicado el 29 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• ¿Practicas la multitarea? Estás exprimiendo tu cerebro de mala manera

  

  No te preocupes, ocúpate. ¿Recuerdas ese anuncio de un coche que a algunos les pareció sumamente estúpido? Ese de “cuando corras, corre. Cuando... Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 3 personas que cambiaron de carrera para hacer algo creativo

  

  Olvídalo. Olvida eso que sí tuvieron nuestros padres o sus padres. Tú no vas a empezar a trabajar en una empresa y te vas a jubilar en esa misma... Leer el resto

  Publicado el 22 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 5 cosas en las que estoy trabajando

  

  “Cuando verdaderamente estés en el aquí y el ahora, te sorprenderá lo que puedes hacer, y lo bien que puedes hacerlo” No suelo estar segura de muchas cosas. Leer el resto

  Publicado el 18 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 5 buenos hábitos al escribir

  

  “Un primer borrador no tiene que estar perfecto. Tiene que estar escrito” Aunque durante este año no haya escrito ni publicado nada en este blog, en... Leer el resto

  Publicado el 15 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 5 cosas en las que creo (y en las que tú puedes creer)

  

  “Cuestionar nuestras más arraigadas creencias exige coraje porque implica aceptar que hemos podido estar equivocados toda la vida” Nuestros mayores dicen... Leer el resto

  Publicado el 11 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Lo que he aprendido sobre el amor propio

  

  “Quererte a ti mismo exige una práctica diaria”. Una vez leí que las personas somos una mezcla de 4 cosas: nuestros miedos, nuestros sueños, la opinió... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• He vuelto (sobre los parones y los blogs)

  

  Nunca me había ido tanto tiempo. Y menos sin avisar. Hace justo un año, hubo varios cambios en mi vida, y todos sucedieron más o menos a la vez. Leer el resto

  Publicado el 06 mayo 2017 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Más ideas, más fácilmente

  

  Las ideas son escurridizas. Las tienes, pero si no te esfuerzas en recordarlas, ceden su sitio en tu cabeza a cosas más importantes e inmediatas. Leer el resto

  Publicado el 06 junio 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 6 formas de gestionar las emociones negativas

  

  Hace algunas entradas, te decía que ser pesimista no era algo que te pudieras permitir en estos tiempos. Y no es porque a todo el mundo le haya entrado una... Leer el resto

  Publicado el 27 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Cómo salir de tu zona de confort puede ayudarte a escribir

  

  La mayoría de nosotros tenemos una rutina cada día. Ya te he comentado alguna vez que lo peor que puede pasarle a una persona es sentir incertidumbre. Leer el resto

  Publicado el 25 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 27 lecciones en 27 años

  

  Hoy cumplo 27 años. Cuando hace unos años, me imaginaba mi vida futura, nada de lo que hoy forma parte de ella (o casi nada, porque hay cosas que nunc... Leer el resto

  Publicado el 23 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 5 elementos que te están impidiendo crecer

  

  Siempre, quizá porque mi madre me lo ha inculcado desde que era una niña, he buscado crecer un poco más. En casi todos los ámbitos de mi... Leer el resto

  Publicado el 20 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• 7 palabras tóxicas que están saboteándote

  

  Seguro que has escuchado hablar de las personas tóxicas. Y seguramente que si te digo que hay palabras tóxicas, que habitualmente utilizamos, y que en la mayorí... Leer el resto

  Publicado el 18 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Cómo saber si estás en el camino correcto

  

  Desde hace un tiempo a esta parte, estoy entrenando el dejarme llevar por la intuición. Creo que es algo que hay que entrenar porque, a pesar de que todos... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Cómo sacarle más provecho a cada día

  

  Creo sinceramente que la clave de vivir los días y aprovecharlos al máximo, es vivirlos intensamente y siendo plenamente conscientes de ello. Leer el resto

  Publicado el 12 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Cómo convertir tu miedo en lo que quieras

  

  [Antes de nada, te pido disculpas: no acostumbro a abandonar el blog toda una semana sin previo aviso. ¡Pero he cambiado de trabajo! Y la semana pasada fue... Leer el resto

  Publicado el 09 mayo 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Hacerte oír: 6 maneras de comunicar mejor

  

  Los seres humanos, somos seres sociales. Constantemente, nos estamos relacionando con los demás. Nos comunicamos porque es así como somos, porque no... Leer el resto

  Publicado el 27 abril 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN

• Cosas que tienes que dejar de hacer para empezar a hacer lo que quieres hacer

  

  Probablemente el título de este post no sea de los mejores títulos que he escrito. Sin embargo, resume a la perfección el por qué de esta entrada. Leer el resto

  Publicado el 25 abril 2016 BLOG, COACHING, COMUNICACIÓN