Centro Psiconet
Nuestros psicólogos están disponibles en tres céntricas ubicaciones de Madrid: Centro Psiconet Atocha (Pº Delicias 30), Centro Psiconet Goya (Gral. Pardiñas 15) y Centro Psiconet Nuevos Ministerios (Hernani 66). Tel. 91 53 53 888.
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Fobia Social (III)
Fobia social o timidez La timidez es una forma atenuada de fobia social, y que habitualmente tenemos y disimulamos todos mejor o peor. No sabemos si resultaremo... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Fobia Social (II)
Algunas personas con fobia social tienden a beber alcohol para ganar así valor y desinhibición. La fobia social puede ser algo que, a diferencia de la fobia a... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Habilidades para Navidad (IV)
En este último post vamos a trabajar determinadas situaciones que habitualmente nos cuesta más gestionar. En estas situaciones incómodas podemos destacar dos... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Habilidades Navidad (III)
Como hemos ido comentando en post anteriores, es importante saber conversar y dialogar en general, pero sobre todo en reuniones sociales ya que estas se basan... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Habilidades para Navidad (II)
Durante estos posts, vamos a seguir tratando el tema de las habilidades sociales en este tipo de situaciones, las que se generan de manera frecuente en estas... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Habilidades para Navidad
En estas fechas son muy comunes las reuniones sociales. Bien sea con amigos, familia, compañeros de trabajo, antiguos compañeros de estudios… solemos quedar par... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Fobia Social
¿Qué es la fobia social? Una fobia social es un tipo especial de miedo. Todos tenemos miedos a cosas como las serpientes venenosas, los perros rabiosos, las... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cómo hacer hincapié en la planificación y fijación de metas
Mantener una actitud positiva ante un horario cargado de actividades será fundamental a la hora de salvaguardar la motivación frente al cansancio y las... Leer el resto
Publicado el 02 enero 2019 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Trastornos de personalidad (IX): ¿Qué es el trastorno de la personalidad por...
El trastorno de la personalidad por evitación a menudo se ha denominado como una timidez extrema y se ha relacionado con la fobia social. Leer el resto
Publicado el 18 diciembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Trastornos de personalidad (VIII): ¿Qué es el trastorno límite de personalidad?
El trastorno límite de personalidad es, quizá, uno de los más conocidos y que suele entrañar gran gravedad. Puede compartir semejanzas con otros tipos de... Leer el resto
Publicado el 18 diciembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Cuidar al que cuida: Síndrome del Cuidador
¿Quién cuida? Generalmente, los cuidados que precisa un enfermo crónico están a cargo de una mujer de entre los 45 y 60 años y a la que le unen al paciente lazo... Leer el resto
Publicado el 30 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Duelo: Recomendaciones para afrontar una pérdida
Es inevitable. A lo largo de nuestra vida vivimos pérdidas de todo tipo (física, emocional, vital, material…) y es totalmente coherente (y necesario) sentir... Leer el resto
Publicado el 30 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
¿Qué es la violencia psicológica? -25 de noviembre: Día Internacional de la...
En esta fecha recibimos mucha información sobre la violencia contra la mujer. Se nos presentan datos alarmantes sobre agresiones y asesinatos. Leer el resto
Publicado el 30 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
25 de noviembre: Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la...
El 25 de noviembre volvemos a celebrar el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. En el artículo de hoy hablaremos de este tipo de... Leer el resto
Publicado el 30 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Duelo (Parte I)
El duelo es un conjunto de procesos psicológicos y psicosociales que siguen a la pérdida de una persona con la que una persona estaba vinculada. Es un proceso... Leer el resto
Publicado el 30 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Trastornos de la alimentación (IV)
En nuestro último post hablamos de la aparición de los llamados atracones relacionados con las dietas excesivamente restrictivas. Leer el resto
Publicado el 26 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Trastornos de la alimentación (III)
Hemos hablado previamente de cómo determinados conceptos pueden llegar a afectarnos en nuestra forma de ver la comida y de qué manera influye en que queramos... Leer el resto
Publicado el 26 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Trastornos de la alimentación (II)
Podemos comenzar esta serie de artículos con determinadas creencias o ideas que se han ido transmitiendo a lo largo de los años y que muchas de ellas las hemos... Leer el resto
Publicado el 26 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Trastornos en la alimentación (I)
Hemos hablado en otras ocasiones de la importancia de cuidar nuestra alimentación y tener buenos hábitos que nos permitan llevar a cabo una rutina lo más... Leer el resto
Publicado el 26 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR -
Celos (Parte I)
Sufrir celos de forma moderada es una respuesta emocional normal pero, sentirlos de manera exagerada y descontrolada lo convierten en algo patológico. Esto es... Leer el resto
Publicado el 20 noviembre 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR