Salutis

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (414)

• ¿Cansado en exceso?

  

  El cansancio o astenia (en el lenguaje médico), además de un estado físico que experimentamos frecuentemente es un síntoma habitual que puede generar... Leer el resto

  Publicado el 01 diciembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Dejando atrás el Estrés. Encontrando una Nueva Vida

  

  Siempre se habla del estrés como del peso, la ansiedad y otros problemas que afectan la salud, asumiéndolo como parte de nosotros mismos, o como una carga más... Leer el resto

  Publicado el 21 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Dia Mundial de la Diabetes; Llamada de Atención para nuestra Salud

  Hoy es el día escogido para concienciar a todos del alcance que tiene la DIABETES en el mundo y de la importancia de su prevención y manejo. Leer el resto

  Publicado el 14 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Sabes cómo puedes mejorar tu salud?

  

  Cuantas veces reflexionamos sobre lo débiles que nos sentimos, los hábitos que nos gustaría comenzar, etc. bien porque el médico nos ha vaticinado algún... Leer el resto

  Publicado el 09 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• 3 Consejos para Mejorar tu Visión

  

  Garantizarnos una buena visión a largo plazo depende tanto de la genética, como del entorno y los buenos hábitos en nuestro día a día. El esfuerzo mental, la... Leer el resto

  Publicado el 04 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Qué hago para prevenir la diabetes?

  

  La diabetes está tomando dimensiones epidémicas. En Estados Unidos cerca de 25 millones de habitantes la sufre y la causa es, de nuevo, la alimentación pobre... Leer el resto

  Publicado el 03 noviembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• No puedo dormir...¿qué puedo hacer?

  

  ¿Has sentido alguna vez irritabilidad, debilidad, contracturas, alteraciones de carácter.. y darte cuenta de que en los últimos días o meses, no duermes lo... Leer el resto

  Publicado el 16 octubre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• 12 Pasos hacia la Salud y el Bienestar

  

  ¡Vivir saludablemente es sencillo! Sentirse bien puede ser tan fácil como empezar a dar estos 12 pasos hacia tu bienestar:1. Bebe más agua2. Cocina más amenudo3... Leer el resto

  Publicado el 02 octubre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Conviértete en una Prioridad

  

  ¿Sientes ya esa prisa por terminar tu jornada de trabajo e irte a descansar? ¿Necesitas recargar pilas, pero llegas agotad@ y el fin de semana te da más bien... Leer el resto

  Publicado el 30 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Compañeros de Cama que nos Quitan el Sueño

  Los móviles, la televisión, iphones, la tecnovida social, etc tienen la culpa de que no durmamos bien. Según un artículo de “El País” el 95% de las personas... Leer el resto

  Publicado el 26 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Caminar, sólo caminar..?

  

  En muchas revistas de moda vemos imágenes de famosos, modelos, etc. practicando diversos deportes, en el gimnasio, haciendo pesas, etc. Podríamos pensar que par... Leer el resto

  Publicado el 25 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• La Salud Integral en la Vuelta al Cole

  

  Volver al cole es fantástico para muchos niños, pero en cambio en otros, sobre todo en las primeras semanas, pueden aparecer situaciones y síntomas que generen... Leer el resto

  Publicado el 20 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Cambios para el 'Trabajador Extremo'

  ¿Sientes que trabajas mucho y no te cunde? ¿Te pasas el día trabajando y luego.. continuas al llegar a casa?¿Descansas mal y estás bajo de energía?Ante el... Leer el resto

  Publicado el 18 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Sabes Respirar?

  

  Aprender a respirar bien y corregir malos hábitos es sencillo pero requiere una mínima práctica.Al principio, es conveniente entrenarse practicándolo varias... Leer el resto

  Publicado el 15 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Cuidado con el Ibuprofeno en el Embarazo

  

  El dolor es algo con lo que el ser humano debe lidiar irremediablemente en su vida. La forma más común de acabar con las molestias que no nos dejan continuar... Leer el resto

  Publicado el 14 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Quieres fortalecer tu voluntad?

  

  Parece ser que septiembre es un mes donde todos retomamos nuestros buenos propósitos, visualizando lo que nos queda de año. Pero, la verdad es que una cosa es... Leer el resto

  Publicado el 02 septiembre 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo evitar los daños del móvil para la salud?

  

  Somos muchos los que pasamos minutos, horas y hasta días..;)) al teléfono aprovechando las ventajas que suponen para nuestro trabajo, relaciones, ocio, etc. y... Leer el resto

  Publicado el 25 agosto 2011 SALUD Y BIENESTAR

• La Salud Bien Entendida

  

  Ser distendido, espontáneo, feliz, sentirse bien en la propia piel: estos son los objetivos que persigue cualquiera que goce de una buena salud integral. Hoy... Leer el resto

  Publicado el 10 agosto 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Fumar Eleva el Riesgo de Demencia

  

  El cerebro no es inmune a los efectos tóxicos del tabaco a largo plazo. Es posible que si eres fumador habitual de tabaco, en cantidades elevadas (2 paquetes... Leer el resto

  Publicado el 05 agosto 2011 SALUD Y BIENESTAR

• ¡No te quedes paralizado!

  

  La ansiedad es algo que todos hemos experimentado con mayor o menor intensidad en determinado momento de nuestra vida. Y no me estoy refiriendo a la subida de... Leer el resto

  Publicado el 04 agosto 2011 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR