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ÚLTIMOS ARTÍCULOS (227)

• NUTRICIÓN EN TU EMBARAZO. 2ªParte.

  

  Ya existe en este blog un artículo donde hablo sobre la nutrición de la embarazada pero al reelerlo siento que hace falta ser más explícita y que no parezca el... Leer el resto

  Publicado el 03 junio 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Cómo paliar nuestros EXCESOS DIGESTIVOS (buenos o malos)

  

  El ser humano es, por naturaleza, de extremos. Me explico, nunca estamos en equilibrio, o estamos delgados o estamos gordos; somos caseros o no paramos en... Leer el resto

  Publicado el 29 mayo 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Carne en los más pequeños

  

  Quiero que reflexionemos por un momento. Nuestra dentadura es la que nos dice si nuestro sistema digestivo está preparado para asimilar ciertos alimentos. Así,... Leer el resto

  Publicado el 22 mayo 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• ¿Cómo son tus heces?

  

  Vamos a ir a la raíz de la cuestión, hasta el fondo, sin vergüenzas, ni miramientos. Nuestras heces son una parte muy íntima de nuestra vida (diaria para muchos... Leer el resto

  Publicado el 16 mayo 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Alternativas a la comida basura

  

  Ya está bien de tanta tomadura de pelo por parte de la industria alimentaria, ya está bien de tanta comedura de olla mental por parte de la televisión y su... Leer el resto

  Publicado el 08 mayo 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Receta de galletas de espelta caseras

  

  Otra receta más donde he modificado los ingredientes industriales por los naturales y nutritivos. Es super sencilla de hacer y además mucho más nutritiva que la... Leer el resto

  Publicado el 06 mayo 2011 COCINA

• Receta de pan alemán con levadura madre: Pumpernickel

  

  Soy una 'adicta' al pan alemán pero es casi imposible encontrar un pan alemán casero hecho con levadura madre y sal marina. Hace unos años encontré uno de la... Leer el resto

  Publicado el 02 mayo 2011 COCINA, RECETAS

• Acidez, reflujo ácido, úlcera y hernia de hiato

  

  Todos estos nombres y algunos más provienen de un mal común: comida que no nos ha sentado bien que hace que el sistema digestivo se vea forzado y no sepa por... Leer el resto

  Publicado el 01 mayo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• LISTA de ALIMENTOS a EVITAR cuando hay CANDIDAS

  

  Antes que nada aclaremos términos. Candida es un género de levaduras, la más conocida es Candida albicans y es la culpable de causar infecciones fúngicas, es... Leer el resto

  Publicado el 22 abril 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Alimentos imprescindibles en tu despensa

  

  He decidido hacer como una especie de resumen para que todos sepáis qué pequeños cambios podéis realizar en vuestra cocina. Teniendo simplemente estos... Leer el resto

  Publicado el 18 abril 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Lo que hace el dinero…

  

  La industria alimentaria hace tiempo que se ha dado cuenta que lo ecológico vende, funciona y está de moda. Así que ya me imagino a los directivos y jefes de... Leer el resto

  Publicado el 11 abril 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• OBSESIÓN MANIÁTICA por la LIMPIEZA HEPÁTICA.

  

  Hay una manía obsesiva actual por limpiar el hígado y sobre todo en primavera. Es el momento en que la industria de la dietética saca sus compuestos hepáticos:... Leer el resto

  Publicado el 10 abril 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• De madrid a menorca

  

  Las tres en Sa Mesquida. Estoy emocionada, agradecida y muy feliz porque el fin de semana pasado vinieron expresamente a Menorca dos lectoras del blog, y ahora... Leer el resto

  Publicado el 06 abril 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR, VIAJES

• ANEMIA y OBSESIÓN por el HIERRO

  

  Glóbulos rojos sanos. Me gustaría que quedase claro, ya de una vez por todas, de que la anemia no se produce sólo por una falta de hierro (hay varios... Leer el resto

  Publicado el 03 abril 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Quebraderos de cabeza

  

  Pueden llegar a ser tan insoportables que la persona necesita estar a oscuras y sin ruidos. Todos sabemos lo que es un dolor de cabeza y todos lo hemos padecido. Leer el resto

  Publicado el 27 marzo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• PARÁSITOS DE OTRA CALAÑA. Robando información de forma desleal.

  

  Esto no es un artículo sino una declaración porque veo que en internet algunos parásitos, sanguijuelas o chupópteros se aprovechan a costa de los que... Leer el resto

  Publicado el 25 marzo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• TREMENDAS NOTICIAS que nos EMPEQUEÑECEN

  

  Tsunamis, grandes catástrofes, guerras, atrocidades, explosiones, muertes, violencias, violaciones, agresiones...diariamente enseñadas sin ningún pudor (cuanto... Leer el resto

  Publicado el 20 marzo 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• Alérgicos a las alergias

  

  Estornudos que van y vuelan. ‘Una cantidad sorprendente de alergias alimentarias desaparecen completamente cuando los individuos supuestamente alérgicos aprende... Leer el resto

  Publicado el 18 marzo 2011 SALUD Y BIENESTAR

• Diabetes, dulce miseria

  

  Quiero aclarar conceptos para que dejen de haber confusiones con este tema y para que los que la sufren puedan ver y ser conscientes que no se les acaba la vida... Leer el resto

  Publicado el 11 marzo 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR

• 'El sentimiento de culpabilidad es uno de los peores alimentos para los...

  

  Todo lo que pasa por nuestra cabeza se manifiesta a través de nuestro cuerpo, es decir, nuestros sentimientos se almacenan y se experimentan en el cuerpo y no e... Leer el resto

  Publicado el 05 marzo 2011 COCINA, SALUD Y BIENESTAR