Revista Cocina

Coliflor a la cúrcuma

Por Arae
Hoy os dejo una receta diferente para preparar la coliflor. En casa nos ha gustado mucho y os animo a que la probéis.
Se hace con cúrcuma, una especia denominada como el "azafrán de la India", que no sólo le aportará un sabor diferente a la coliflor sino que también le dará un precioso color dorado.
La verdad es que esta especia es de lo más saludable puesto que tiene propiedades antinflamatorias y antioxidantes, regulariza la circulación sanguínea y favorece la digestión. Desde que la he descubierto, la utilizo en un montón de platos, no sólo por el color que aporta sino también por su sabor.
Ingredientes (para 6 personas):
  • 2 coliflores (1.500 gramos aproximadamente)
  • sal
  • aceite de oliva virgen
  • 1/2 cucharadita de las de café (teaspoon) de pimienta negra molida
  • 2 cucharaditas colmadas de las de café (teaspoon) de cúrcuma 
  • 3 dientes de ajo
  • ajo molido
  • perejil picado

COLIFLOR A LA CÚRCUMAElaboración:
Lavamos bien la coliflor y la cortamos en láminas. La cocemos en agua hirviendo con sal durante 10 minutos.
COLIFLOR A LA CÚRCUMA
En una olla doramos los dientes de ajo laminados junto con un chorrito de aceite. Retiramos el ajo una vez que está dorado. Escurrimos bien la coliflor y le agregamos sal, la cúrcuma y la pimienta y la doramos ligeramente en el aceite donde previamente hemos dorado el ajo. Espolvoreamos por encima con ajo molido y perejil picado. Dejamos reposar unos minutos y servimos.
COLIFLOR A LA CÚRCUMA

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