A comer un rico plato sano, ya ves que es fácil de preparar.
Revista Cocina
Los guisantes son una de esas legumbres, que me gustan para la hora de la cena, además son muy versátiles. Se pueden preparar de muchas maneras o integrarlas en diversos platos.Las he preparado algunas veces en ensalada, cremas, con pescado, con almejas, con bacón, patatas...Un plato rápido de preparar y muy sano.Ingredientes:500 g de guisantes desgranados extrafinos (frescos o congelados)200 g de jamón en tacos1 cebolla dulce picada (de Fuentes)1 diente de ajo bien picado1/2 vaso del caldo de cocción1/2 cucharadita de harinaHojas de mentaAceite de olivaSalElaboración:Poner en una cazuela un litro de agua a cocer. Cuando comience a hervir, añadir los guisantes, una pizca de sal, dejar cocer lo que indique el fabricante, si son congelados. Normalmente 8 minutos. Si son frescos puede tardar unos 20 minutos.Escurrir y reservar 1/2 vaso del caldo de la cocción.Pelar y picar la cebolla muy fina.Poner aceite en una cazuela a calentar, añadir el ajo y la cebolla todo picado y sofreír hasta que la cebolla esté tierna.Añadir el jamón cortado en taquitos, la harina, remover, freír ligeramente y agregar el medio vaso del agua de la cocción de los guisantes. Cocinar todo junto unos minutos.Seguidamente, incorporar los guisantes cocidos, las hojas picadas de hierbabuena y verter por encima un chorrito de aceite.