Revista Cocina

Hummus (pasta de garbanzos)

Por Luisa
 HUMMUS  (PASTA DE GARBANZOS) Hola a todos de nuevo, aunque tengo muchas recetas pendientes para subir, el fin de semana pasado en casa de mi hermana preparamos este puré o paté  no se como definirlo, de garbanzos que esta muy rico y es muy sencillo de preparar, creo que viene de la cocina Árabe y esta elaborado a partir de garbanzos cocidos y condimentados de una forma que otorga al paladar un plato delicioso y muy nutritivo. Hummus es la palabra árabe que describe al garbanzo, esta pasta la comen con pan árabeSus ingredientes son pocos y es muy sencillo de preparar, nosotras lo comimos con tostadas de pan y con colines, y ya paso a deciros como prepararlo:

INGREDIENTES:1 Bote de garbanzos cocidos (También podemos aprovechar garbanzos que nos hayan sobrado del cocido)3 Cucharadas de pasta de sésamo o Tahín,  (dicen que es optativo, para mi no lo es)60 ml de aceite de oliva suave1 ajoel zumo de media lima (también puede ser limón)un poco de cilantro o perejil1/2 cucharilla de pimentón picante y una pizca del dulceLa foto de los ingredientes esta un poco desenfocada, cosas que pasan......HUMMUS  (PASTA DE GARBANZOS)
PREPARACIÓN: Ponemos todos los ingredientes en el vaso de la batidora, los garbanzos escurridos de su liquido si son de bote y a mi me gusta pasarlos por el agua del grifo, junto con el resto de ingredientes y formamos la pasta.La pasamos a un recipiente y lo adornamos con un poco de aceite y pimentón por encima y listo para comer.La pasta de sésamo   la venden en Herbolarios, dicen que se puede preparar si ella, y si se puede hacer, pero esta mucho mas rico con la pasta de sésamo que sin ella. Sobre si lima o limón  también hemos de deciros que nos ha gustado mas con la lima y con el cilantro, pero si no tenéis hacerlo con limón y perejil, buenísimo igualmente.Lo puedes pasar a unas tostadas o comerlo como un Dip con colines, veréis como os gusta. Os pongo unas fotos con las tostadas.......

HUMMUS  (PASTA DE GARBANZOS)
aquí del corte......... y adornado con unos garbanzos también
HUMMUS  (PASTA DE GARBANZOS)
este es el otro que preparamos con el limón y el perejil, rico, rico.........HUMMUS  (PASTA DE GARBANZOS)
aquí os pongo una foto del bote de puré de sésamo que compramosHUMMUS  (PASTA DE GARBANZOS) Espero que lo preparéis y os guste tanto como a nosotros, he de decir también que mil gracias a mis nuevos seguidores, me hace muchísima ilusión cuando veo que tengo uno mas, supongo que a todos os pasa, pero me llena de alegría  Cuidaros mucho y feliz semana y recordad ¡¡¡¡¡ Buen Provecho !!!!!!!

Volver a la Portada de Logo Paperblog