Ii. comidas ligeras

6 cenas rápidas y ligeras con TELVA

Se acerca el verano, y generalmente siempre intentamos cuidarnos un poco más, para poder entrar en los bañadores o bikinis. Por eso es esencial tomar comida que sea saludable y para ello, que mejor que tener una Thermomix con la que ayudarnos a realizar esos platos hechos al vapor, en su jugo, a la plancha o crear esos ingredientes para otros platos complementarios
Un buen régimen, siempre tiene que ir acompañado de los mejores ingredientes y libre de grasas. En esta entrada he recopilado publicaciones con recetas ideales para realizar y así cuidarse un poquito más.
En esta imagen nos recuerdan cuales, son los aspectos que debemos tener en cuenta:

II. COMIDAS LIGERAS

Os dejo varias revistas que están colgadas en picasa, por diferentes usuarios. Necesitaréis tener una cuenta gmail, para verlas y descargarlas. Si no tenéis cuenta gmail, os recomiendo crearla aquí, porque merece muchísimo la pena, la cantidad de revistas de todo tipo que están cargadas en https://plus.google.com, no solo de cocina, también de todo tipo de manualidades, belleza, libros, etc...todo gratis, sólo hay que ir descargando las imágenes que más nos gustan una a una.
Simplemente es poner en el buscador de picassa , lo que queráis bajar y elegir usuarios que las comparten y así ir descargando las imágenes que comparten.

Aquí tenéis algunos enlaces de comidas ligeras. Si tenéis dudas dejadme un comentario.

II. COMIDAS LIGERAS