Revista Cocina

Panecillos de Avena -sin harina-

Por Coccoloba @Coccoloba
Hace días que tenía ganas de poner esta receta, pero por H o por B no me sentaba a escribirla.
Hoy me puesto a inventar un poco en la cocina.  Como también me he puesto hacer estos panecillos, aproveché y le tiré un par de fotos justo cuando salían del molde.   Puesta en labores, les comento que estos panecillos o muffins, son buenísimos, fáciles y sobre todo ricos en fibra, hierro y apropiados para los celiacos.   Excelentes para desayunar, merendar a media tarde, con una taza de café con leche, chocolate o de té.  Por supuesto, que también me parece un excelente regalo para los amigos.  Siempre es una hermosa y agradable tarjeta de presentación
Panecillos de Avena -sin harina-

Animate hacerlos y a compartirlas!
Aquí los ingredientes para 12 panecillos:
1 y 1/4 taza de avena
2 cucharadas soperas de azucar
1 cucharadita de sal
1 puñado de pasas o una cajita
1 cucharada de polvos de hornear (levadura quimica o Royal)
1 puñado de nueces picadas (opcional)  
2/3 taza de leche3 cucharadas soperas de aceite 1 huevo1/3 taza de miel1 cucharadita de esencia de vainilla
Preparación:
Sencillisima.  En un bowl ponemos todos los ingredientes secos (letra negra) y unimos bien.
Aparte, hacemos lo mismo con los ingredientes humedos (letra azul), mezclamos bien y unimos las dos partes hasta que quede una masa homogenea.
 En un molde para Muffins, enmantequillamos, enharinamos y ponemos la mezcla hasta la 2/3 partes de su capacidad.  Llevamos al horno a 200° por 20 mits.
Deja refrescar antes de desmoldar.  Otra opción (la que recomiendo encarecidamente) es poner capacillos de papel en cada molde,  cuando los saques del horno, podrás sacar los panecillos facilmente de la bandeja moldeada.  Además, al usar los capacillos resulta mas comodo ponerlos para la merienda de los niños en la escuela.   Pregúntame si tienes alguna duda!
A buen tiempo!
Panecillos de Avena -sin harina-

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LOS COMENTARIOS (1)

Por  mar
publicado el 26 febrero a las 21:40
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Cuando dices cantidad de avena, Q TE REFIERES A COPOS O A HARINA, GRACIAS

Por  Mar Lago Dominguez
publicado el 26 febrero a las 20:38

cuando dices 1 taza y cuarto de avena, a que te refieres a copos o a harina de avena, gracias.

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