El pollo es uno de los ingredientes más utilizados en nuestra cocina y hay muchas razones para que sea asi: es un ingrediente sabroso y barato y, además, es una carne con pocas calorías, apta casi para cualquier dieta baja en calorias.
Esto ha hecho que la carne de pollo este presente en una multitud de recetas en la que el pollo es el elemento principal. Para la receta de hoy hemos preparado un pastel salado o Quiche con ingredientes sanos y que tenemos a mano en la cocina, un pastel de Pollo y Tomate que no solo hará las delicias de todos en casa sino que además puedes incorporarlo a tu dieta sustituyendo el queso rallado por queso light.
Lo cierto es que las quiches son mucho recetas mucho mas sencillas de lo que pudieran parecer y el resultado es magnifico: una opción genial para un entrante resultón con nuestra Thermomix.
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