Revista Cocina

Pollo con verduras al curry

Por Redrose
Es una receta con toques de la cocina India, como son los buenos curris que en ella se preparan.Suelo preparar este tipo de platos a  menudo, porque en casa nos gusta. Utilizo las verduras que disponga en ese momento.La base de las verduras y el pollo también se puede combinar con pasta o legumbres, unas lentejas por ejemplo queda un plato espectacular.Pollo con verduras al curryIngredientes para 4 personas:4 muslos con contra muslo de pollo1/2 pimiento rojo1 pimiento verde1/2 calabacín o 1 pequeñoUn puñado de judías verdes redondas1 tomate pequeño y maduro2 cebollas dulces2 dientes de ajo1 lata de leche de coco 300 ml1 litro de caldo de verdurasCurry en polvo al gustoAceite de oliva suaveSal

Para acompañar:Arroz basmati o jazmínPasas sin pepitasElaboración:Pelar y picar finamente las cebollas y los ajos.Cortar los pimientos, el tomate y el calabacín a cuadraditos.En un cazo con un poco de agua, cocer las judías verdes redondas con una pizca de sal. Escurrir y reservar.En una cazuela con un poco de aceite de oliva suave, dorar el ajo y añadir seguidamente la cebolla picada para pochar. A continuación, incorporar los pimientos, rehogar, el calabacín y por último el tomate. Dejar cocinar unos minutos hasta que todas las verduras estén tiernas. Mientras, cortar los muslos con contra muslo en 2 partes y salpimentar.Cocinar el pollo hasta que quede dorado y tierno, añadir 1/2 cucharadita de curry y remover.Agregar las judías verdes cocidas con el resto de las verduras, añadir la cucharada de curry.Incorporar a la cazuela de las verduras el pollo con el aceite, añadir la leche de coco y dejar cocinar hasta que la salsa se espese.Pollo con verduras al curryPoner las pasas en remojo con agua tibia. Escurrir y reservar.Cocer el arroz basmati, escurrir y reservar.Saltear el arroz con las pasas.Servir seguidamente el curry de pollo con las verduras y el acompañamiento del arroz.Pollo con verduras al curry y arroz
Un sabroso plato con aires orientales, que seguro os gustará.


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