Revista Cocina

Rabo de ternera guisado

Por Redrose
Una sabrosa receta de nuestra cocina tradicional y muy antigua, es la que os suguiero hoy. Se elaboraba originalmente con rabo de toro. Hoy en día es una carne muy escasa y cara.Un plato muy típico de la comunidad de Andalucia como es de Córdoba o Sevilla. Aunque yo lo comí en las fiestas de Huesca.Imagino que cada regíon tiene su propia receta con algún cambio de ingredientes. Y dependiendo de las corridas de torosLa que os propongo es de ternera, es una carne una vez cocinada, melosa y con contenido de colágeno.Rabo de ternera guisado

Ingredientes para 4 -6 personas:

2 kg de rabo de ternera2 zanahorias3 dientes de ajo2 cebollas medianas2 tomates maduros o sofrito de tomate3 o 4 patatas1 pimiento verde1/2 pimiento rojoUn puñado de guisantes2 hojas de laurel2 ramitas de tomillo2 vaso de vino tintoCaldo de carneHarina para rebozarAceite de olivaPimienta molidaSal

Elaboración:Salpimentar los trozos de rabo y enharinar ligeramente.Poner una cazuela plana con aceite a calentar y dorar la carne por los dos lados. Retirar y reservar.Rabo de terneraLavar y cortar las verduras en trocitos pequeños. Pelar y picar la cebolla  y los ajos. Pelar, lavar y cortar chascadas las patatas.Poner aceite de nuevo a la cazuela, que seguro que han quedado restos de harina quemados y hay que desechar.Poner a sofreír el ajo y seguidamente la cebolla, cocinar unos minutos.Seguidamente poner la zanahoria y los pimientos cortados entrocitos. cocinar 15 minutos a fuego suave. Incorporar el laurel y el tomillo.Rabo de ternera guisadoAñadir el tomate rallado o el sofrito, sazonar y dejar sofreír.Incorporar el vino al sofrito y dejar evaporar el alcohol. Añadir la carne y el caldo que la carne quede cubierta. Tapar la cazuela y dejar cocinar de 2 a 3 horas a fuego bajo, depende del grosor de las piezas. Espumar el guiso al empezar a cocer.Rabo de terneraIr comprobando que esté tierna y no se pegue.Pasado este tiempo, retirar la carne, el tomillo y el laurel, pasar el sofrito por la batidora si quieres una salsa muy fina, (yo no lo hice).Añadir los guisantes, las patatas y cocinar 25 minutos más.Y ya tendremos un plato excelente.Rabo de ternera guisadoObservaciones: Para que sea más rápido se puede preparar en olla a presión.Está el guiso mejor de un día para otro, los sabores hacen que este más sabroso.la carne puede ser rabo de buey o vaca.Rabo de ternera guisadoHoy cocinillas os dejo un plato completo y sabroso.
Espero que os guste y me comentáis que os parece.


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