Revista Salud y Bienestar

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    Científicos suecos comprobaron que la falta de sueño causa daño cerebral, según un artículo publicado en la revista Sleep. Leer el resto

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    Valor nutricional de la patata Es un clásico escuchar que la patata es rica en vitamina C. ¿Lo es tanto? Macronutrientes Las patatas están... Leer el resto

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  • ¿Y los ácidos grasos?

    Sabemos que los ácidos grasos (en su mayoría intramusculares) son la fuente energética más rentable y menos contaminante para la célula muscular, de hecho, no s... Leer el resto

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    El 18 diciembre 2013 por   Saludconcosas

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  • El 2013 es el año de la Quinoa según la FAO

    Desde ya hace unos años la quinoa o quinua, como se le conoce en latinoamerica, se ha ganado un lugar en la gastronomía del viejo continente y desde luego con... Leer el resto

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  • Menopausia

    La Menopausia es el tiempo en la vida de una mujer en que sus períodos (menstruación) cesan y su cuerpo experimenta cambios que ya no le permiten quedarse... Leer el resto

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