Revista Salud y Bienestar

Los caprichos Paperblog

• Las pesadillas nos ayudarían a enfrentar miedos cuando estamos despiertos

  

  Cuando tenemos una pesadilla solemos experimentar agitación y angustia, además de ver socavada la calidad del sueño. Sin embargo, al despertarnos de u... Leer el resto

  El 26 diciembre 2019 por   Davidsaparicio
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• Consejos nutricionales: Alimentación en Otoño

  

  El otoño y el invierno son estaciones que nos invitan a estar más tiempo en casa y consecuentemente podemos dedicar más tiempo a cuidar nuestra alimentación. Leer el resto

  El 22 noviembre 2019 por   Sobrepesoalmeria
  

• ¿Por qué las amistades me decepcionan tanto?

  

  Dime qué amigos tienes y te diré cómo te quieres. Hace poco, tuve la suerte de volver a reencontrarme con un buen amigo que hacía años que no veía. Hay... Leer el resto

  El 05 septiembre 2019 por   Cristina Lago
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• ¿Cuántos pasos has hecho hoy? Pulseras y cambio de comportamiento

  

  Raro es el día que alguien no te cuenta que se ha comprado un reloj o pulsera de actividad. ¿Realmente sirven estos dispositivos para incrementar nuestra... Leer el resto

  El 26 julio 2019 por   Saludconcosas
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• El Dolor ayuda a combatir las infecciones de la Piel

  

  Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Pittsburgh demostraron que los nervios sensibles al dolor ayudan a combatir las infecciones de la... Leer el resto

  El 25 julio 2019 por   Jesus Gutierrez
  

• 40 preguntas para conocerse a uno mismo (con reflexiones) ✅

  

  Una de las cosas que más nos limitan en la vida a la hora de querer alcanzar la felicidad, es el hecho de NO conocernos a nosotros mismos. Leer el resto

  El 14 junio 2019 por   Psicmarissa
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• Aceites Corporales: Definición, propiedades y beneficios claves

  

  Aceites Corporales: ¿Cuáles son los más beneficiosos para nuestra piel? ¿Qué son los aceites corporales de origen vegetal? Los aceites corporales de orgine... Leer el resto

  El 13 junio 2019 por   Dietética Casa Pià
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• ¿Qué es el bruxismo? | Síntomas, causas y cómo tratar la enfermedad

  

  El tratamiento más habitual del bruxismo es la férula de descarga, un protector bucal que se hace a medidaRechinar o apretar los dientes, tanto despiertos como... Leer el resto

  El 13 junio 2019 por   Mundotlp
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• Trastorno bipolar podría ser hereditario

  

  Al igual que las llamadas enfermedades crónicas degenerativas, los trastornos psiquiátricos como el trastorno bipolar tienen un alto riesgo de heredarse,... Leer el resto

  El 18 mayo 2019 por   Mundotlp
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• ¿Qué es la Psicoterapia Breve Centrada en Soluciones?

  

  A diferencia de otras  formas de Psicoterapia, la psicoterapia breve basada en soluciones busca encontrar alternativas de cambio en un contexto problemático aqu... Leer el resto

  El 18 mayo 2019 por   Rferrari
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