Revista Cocina

Smoothie de sandia

Por Mvesblog @MVESblog

¡Hola bombones! Con estas temperaturas, no se vosotras, pero yo me alimento a base de comidas fresquitas, mucha fruta, ensaladas, smoothies, helados... Así que hoy os traigo una receta de lo más fácil y rápida para que se os hagan menos pesadas las horas más calurosas del día. ¡Espero que os guste! 
Ingredientes (2 personas): 300gr Sandia, 1 yogur natural, 3 cucharadas de azucar, 2-3 cubitos. Smoothie de sandia
Elaboración:Esta vez os lo escribo todo seguido porque no tiene ningún misterio. Calculamos la cantidad de sandia, la cortamos y metemos dentro de la picadora (si tenéis licuadora, mejor pasarla por ella y luego batís con el resto de ingredientes), le añadimos las cucharadas de azúcar, el yogur, y finalmente los cubitos de hielo. Picamos todo bien y servimos al gusto. Smoothie de sandiaSmoothie de sandiaSmoothie de sandiaSi lo dejáis en la nevera una media hora, ¡aún estará mas rico! Smoothie de sandiaSmoothie de sandia
¡Feliz fin de semana! Gracias por vuestros comentarios 


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