Revista Cocina

Smoothies tropical

Por Mayte Perez Duran


Seguimos con la calor y claro esta seguimos con nuestras recetas fresquitas, este año si seguís a LAS DELICIAS DE MAYTE no vais a pasar mucha calor, o por lo menos no tanto jjjjj......
Ya hicimos un smothies verde quemagrasa y eliminador de toxinas, que fue toda una maravilla y ahora con este creo que nos hemos superado.
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Congela en bolsitas individuales tu fruta preferida para poder hacer un smoothies en un momento.
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¿Cuál es tu mezcla favorita para los smooothies? pónmelo en comentarios.
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INGREDIENTES:- 400ml. (2 tazas) Leche de coco.- Un mango.- 1/2 papaya.- 250gr. de piña natural.
PREPARACION:Pelamos y cortamos en cuadraditos la fruta, mango, papaya y la piña natural, la metemos en una bolsa y la congelamos o por lo menos que este bastante fresquita.Una vez lista la ponemos en el vaso de la batidora junto a la leche de coco, batimos y vemos como queda de textura, esto ya depende de cada uno, si le gusta mas liquido o mas espeso.Lo ponemos en vasos bonitos o adornados y ya tenemos listo nuestros smoothies tropical.
 Todo trabajo tiene su recompensa y mi recompensa es leer tus comentarios, no te vayas sin dejar el tuyo, muchas gracias!!!!!!!!

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