Revista Cocina

Sopa minestrone

Por Orquidea

Sopa minestrone
Con esta receta participo en el reto de Desafío en la Cocina del mes de abril de 2018. En esta ocasión el reto lo ha elegido Mª Antonia Semper. Yo he elegido esta sopa de origen italiano y que está inspirada en una receta de Jamie Oliver.
Aunque hay tantas recetas de minestrone como pueblos hay en Italia, conviene recordar algunas reglas de oro.
El secreto está en sofreír las verduras lentamente para obtener un sabor de base sorprendente.

Ingredientes para 4 personas:


100 gr de judías secasuna hoja de alurelun tomate pequeñouna patata pequeña peladasal, pimienta, aceite de oliva4 lonchas de baconuna cebolla roja pequeña2 zanahoriasuna rama de apio1/2 bulbo de hinojoun diente de ajoun tallo de albahaca frescauna lata de 400 gr de tomate trituradouna copita de vino tintoun calabacín pequeño200 gr de acelgas1/2 litro de caldo de pollo o de verduras40 gr de fideos gordos

Preparación:


Ponemos las judías a remojo la noche anterior.En una cazuela con agua ponemos las judías, la hoja de laurel, el tomate y la patata, y las cocemos hasta que estén tiernas (una hora aproximadamente).
Sopa minestrone
Las escurrimos y las reservamos, guardando también 1/2 vaso de agua de la cocción.Mientras se cuecen las judías, hacemos el sofrito. Para ello calentamos un buen chorro de aceite de oliva en una cazuela y freímos toda la verdura pelada y cortada fina a fuego lento, unos 20 minutos para que quede suave pero no tostado.
Sopa minestrone
Añadimos el calabacín cortado a daditos, el bacon en trozos y el tomate, freímos 15 minutos más.
Sopa minestrone
Sopa minestrone
Sopa minestrone
Añadimos el vino tinto. Una vez evaporado el alcohol, añadimos el caldo, las judías y las acelgas que las habremos troceado y cocido aparte.
Sopa minestrone
Sopa minestrone
Salpimentamos al gusto, añadimos los fideos y seguimos cociendo hasta que la pasta esté cocida a nuestro gusto.
Sopa minestrone
Podéis ver el resto de recetas participantes en este reto pinchando en este enlace.
Sopa minestrone

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