
Sorgenfresser
Hoy os voy a hablar de todo un descubrimiento.Mi hijo pequeño tiene despertares nocturnos desde bebé, esto llega a ser deseperante... las noches en vela, con despertares a cada poco...Más de uno sabréis de que os hablo, ¿verdad?Pues os voy a presentar un artículo que le va a ayudar a encontrarse acompañado por las noches.

¿Qué ventajas tiene?• Ayuda a gestionar el miedo en momentos puntualesCon la habilidad para guardarse cualquier tipo de problema, el Sorgenfresser puede ayudar a vencer lostemores y los miedos propios de la edad, por ejemplo: la oscuridad, los monstruos, ruidos imprevistos,haciendo que el niño/a se sienta protegido/a por la habilidad que tiene el Sorgenfresser de apartartemporalmente estos miedos.
• Ayuda a expresar las emocionesGracias a la habilidad del Sorgenfresser para deshacerse temporalmente de las emociones incómodas,mediante la escritura o el dibujo, el niño/a puede transmitir aquellas emociones con las que no se sientecómodo, como pueden ser: el miedo, la ira, la soledad, los celos…. Teniendo así un medio, más allá delverbal, para poder expresar aquello que le hace sentir inquieto y que a veces es tan complicado deexplicar y hacer entender a los adultos.
• Facilita un espacio para identificar las emocionesMediante los dibujos o los escritos que ha realizado el niño/a, o bien expresa verbalmente, los familiarespueden ayudar a identificar estas emociones para que las pueda reconocer, ponerle un nombre y saberlasafrontar en futuras situaciones parecidas.• Crear un momento para hablar de las emocionesEl uso de Sorgenfresser como vehículo para comunicar emociones, permite, no sólo que el niño/aaprenda a expresar y a identificar estas emociones sino que es un momento idóneo para que los familiaresaprovechen para hablar de las emociones que siente el propio niño/a, como las que pueden sentir ellosmismos, para crear un clima de confianza para hablar libremente de lo que se siente delante de diferentessituaciones. Practicando esto habitualmente se puede conseguir aumentar la seguridad y autoestima delniño/a al sentirse escuchado y valorado.
• Útil para un amplio abanico de edadesEl abanico de edades para utilizar los Sorgenfressers es muy grande, permitiendo que sea utilizadodurante la infancia del niño/a, y que se pueda utilizar en las primeras fases de la adolescencia comoelemento que permite no tanto identificar estas emociones que pueden ser desconocidas sino tambiéncomo confidente.• Colabora en el ambiente educativoDentro del ámbito educativo se puede utilizar como instrumento para completar los programas deeducación emocional que se introduzcan en las escuelas para mejorar la vinculación afectiva dentro delmismo grupo y también en la gestión de conflictos.A tener en cuenta
• Sorgenfresser no es la solución a los problemas de los niños/as sino un medio paraayudarles a gestionarlos mediante la creación de un espacio de confianza donde lasemociones se pueden expresar con libertad.
• El trabajo de las emociones es un proceso que se ha de realizar con tenacidad paraconseguir ver los resultados.
• La expresión e identificación de las emociones se han de realizar tanto por los niños/ascomo por los adultos que les acompañan, para generar un clima de confianza donde sepueda hablar libremente de lo que siente cada uno.

Este es el mío, bueno, de mi pequeño, no es una monada?

