Continúa Tsatsiki Chef preparándonos
recetas de influencia asiática y, además, sencillas en su elaboración y aptas
para todos los paladares.
El
tofu es un alimento de origen asiático
muy presente en cocinas como la japonesa
(aunque también presente en China, Indonesia o Filipinas) que se elabora a partir de la coagulación de la “leche de soja”, tiene un sabor suave y
delicado y aspecto blanco y compacto.
Puede
elaborarse de muchas formas. En este caso vamos a prepararlo rebozado y
acompañado de una salsa potente y un saludable brócoli.
El
resultado es nutritivo, delicioso y muy colorido, ¿no os parece?.
Ingredientes:
- 400 gr. de tofu
- 3 cebolletas
- Harina de maíz (para rebozar el tofu y una cucharada extra para la salsa).
- Jengibre en polvo (al gusto).
- Un diente de ajo
- Un cubo de caldo de pollo en gelatina, diluido en 60 ml. de agua.
- 30 gr. de azúcar moreno
- 2 cucharadas (soperas) de salsa de soja
- 2 cucharadas (soperas) de vinagre de arroz
- 2 cucharadas (soperas) de salsa de tomate
- Pasta de guindillas al gusto.
- 300 gr. de brócoli
- AOVE.
- Semillas de sésamo
Elaboración 1.- Primero hacemos la salsa, para ello disolvemos la pastilla de gelatina en agua templada, y añadimos el azúcar, la salsa de soja, el vinagre de arroz, el tomate, la pasta de guindillas y una cucharada (de postre) de harina de maíz. Batimos bien con varillas hasta que quede homogénea y reservamos.
2.- Cocinamos el
brócoli al vapor unos 20 minutos. Reservamos.
3.- Cortamos el tofu en dados de un centímetro y lo
rebozamos con el resto de harina de maíz.
Lo freímos en abundante AOVE hasta
que esté doradito. Reservamos sobre papel absorbente.
4.- Picamos la cebolleta en juliana y machacamos el ajo. Sazonamos con jengibre en polvo. Freímos todo en el mismo aceite utilizado para el
tofu durante un minuto. Agregamos el
tofu. Regamos con la salsa. Cuando
empiece a hervir cocinamos un par de minutos.
5.- Ponemos el brócoli en una fuente, sobre él, el tofu con la salsa bien caliente, decoramos con sésamo y a la mesa.
