Revista Recetas

Tortitas proteicas de avellanas, coco y limón.

Por Malutapia
Tortitas proteicas de avellanas, coco y limón.
De todas las recetas de tortitas fitness sin harina que he hecho esta receta es la que más me ha gustado por ahora. Es una mezcla de variasIngredientes:. -2 claras - 15 de proteinas ( vainilla) ( se puede sustituir por otra cucharada de avellanas molidas)- Una cucharada de avellanas molidas.- Una cucharada de coco rallado- Esencia de limón y piel de un limón rallada.- levadura Royal (yo no lo pongo)Se bate todo y en una sartén se hacen las tortitas.

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