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• Mantener una dinámica familiar

  

  El respeto a las rutinas es un sentimiento reconfortante y protector de nuestra salud mental. Las personas resilientes saben que, manteniendo dinámicas... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Flexibilidad mental

  

  La tercera característica de las personas resilientes es la flexibilidad. Es la capacidad de adaptarnos a los cambios. La flexibilidad es lo contrario a la... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Ocuparse en lugar de preocuparse

  

  Otra característica para ser una persona resiliente es no perder el tiempo reprochándole a los demás sus faltas, ni culpando a la vida de nuestras desdichas.... Leer el resto

  Publicado el 19 marzo 2020 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• “Juegos que unen”, doctora Aletha J. Solter

  

  Este ha sido un libro muy motivador. Con su lectura aprendemos como solucionar muchos tipos de problemas característicos de los niños y adolescentes como... Leer el resto

  Publicado el 02 febrero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Taller Inteligencia Emocional para adolescentes

  

  Educar en inteligencia emocional no solo potencian los aspectos cognitivos e intelectuales del niño, sino que también se favorecen otros aspectos como el... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• “¿Por qué a mí, por qué ahora?”, Luis Chiozza

  Si te apasiona la psicooncología y te atrae la formación psicoanalítica este es tu libro. Creo que no hay mejor manera de explicar los múltiples factores... Leer el resto

  Publicado el 19 enero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• “¿Yo, cáncer?”, Carlos Jesús López Melo

  Este libro llegó a mis manos gracias a Lucía, compañera de profesión y amiga. A principios de noviembre andábamos las dos en la facultad de... Leer el resto

  Publicado el 11 enero 2018 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• “El monstruo de colores” Anna Llenas

  

  Este es un precioso cuento para niños. Es muy rápido y fácil de leer pero atrae mucho la atención de los más pequeños. Es una... Leer el resto

  Publicado el 21 diciembre 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Prevención de la adicción a las nuevas tecnologías (móvil, video juegos e...

  Cada vez son más los padres que acuden a nuestro centros preocupados por la adicción de sus hijos adolescentes a las nuevas tecnologías. Leer el resto

  Publicado el 07 noviembre 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Intervención en problemas de conducta infantiles

  En los últimos años ha aumentado el número de personas que acuden a la consulta buscando ayuda ante las dificultades que tienen con sus hijos. Leer el resto

  Publicado el 08 septiembre 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Amarse para amar

  Con el tema del amor hemos topado. Ay! cuantas ideas erróneas sobre el mismo. Cuantas veces llamamos amor a algo que es dependencia emocional y que lo que hace... Leer el resto

  Publicado el 30 agosto 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La integración mental en el niño

  La mayoría de nosotros no toma en consideración que nuestro cerebro tiene muchas partes distintas, cada una con diferentes cometidos. Leer el resto

  Publicado el 19 julio 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Autoconocimiento emocional en los niños

  Para Daniel Goleman, autoconocerse significa identificar los pensamientos, los sentimientos y las fortalezas de cada uno, y notar cómo influyen en las decisione... Leer el resto

  Publicado el 18 julio 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Taller Inteligencia emocional para niños

  

  Este verano haz que tus niños desarrollen la inteligencia emocional, les ayudará no solo a potenciar los aspectos cognitivos e intelectuales del... Leer el resto

  Publicado el 03 julio 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Lo contrario del amor no es el odio sino la exigencia

  Lo contrario del amor no es el odio, sino la exigencia. Esta frase está cambiada al final, en vez de indiferencia he puesto exigencia puesto que es una de... Leer el resto

  Publicado el 23 junio 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Enamorarse de un narcisista patológico

  

  Como manipula un narcisista:La seducción. 1. Seducción. Un narcisista es una persona aparentemente encantadora. Habla con facilidad, tiene modales sugerentes,... Leer el resto

  Publicado el 20 junio 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Junio: Mes de la Escoliosis

  

  Desde siempre me gusta este mes de junio, un mes lleno de actividades, el fin de curso, el inicio de las vacaciones, la playa… Hace unos años se sumó el... Leer el resto

  Publicado el 15 junio 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• La psicología ante la fibromialgia y la fatiga crónica

  

  La psicología tiene mucho que aportar en este campo ya que ambos trastornos afectan de forma directa y negativa en la vida de los pacientes (dolor, fatiga,... Leer el resto

  Publicado el 12 mayo 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Fortaleza mental: Curiosidad

  

  Esta semana le ha tocado a la curiosidad, una fortaleza mental muy interesante que nos abre nuevos caminos y despierta nuestra mente. La curiosidad es el deseo... Leer el resto

  Publicado el 06 mayo 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR

• Fortaleza mental: Armonía

  

  Y si tú me recuerdas alguna vez en solitarias horas, no será por los triunfos y laureles que siembre a fortuna en mi camino, sino por la recóndita armonía que... Leer el resto

  Publicado el 28 abril 2017 PSICOLOGÍA, SALUD Y BIENESTAR