El zumo de granada es una delicia y ademas de ser sano. Contiene vitamina B6 y, fibra y antocianinas, son buenas para los nervios, el cerebro y el sistema inmune. Ademas de contener antioxidantes que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y el cáncer.
Hemos visto su beneficios ahora vamos a ver como hacer zumo de granada de 2 formas diferentes.
PREPARACIÓN
- Con batidora
- Pela y desgrana la granada.
- Pon las semillas en una batidora y tritura.
- Cuela el batido para quitar las semillas del jugo.
- Tómalo fresquito.
- Con exprimidor
- Corta por la mitad las granadas.
- Exprímelas como si fuera una naranja.
- Filtra el zumo para quitar la pulpa de la semillas
- Bebelo fresquito.
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