Ingredientes: 4 comensales400 gr de guisantes congelados400 ml de caldo de verduras2 dientes de ajo1/2 cebollaperejil 4 huevos 1 bote pequeño de yemas de espárragosaceite de oliva sal
- Cocer los huevos, 8 minutos. Escurrir y dejar enfriar, después pelar y cortar en 4 trozos.
- En una cazuela poner un chorro de aceite, ponchar en ella la cebolla picada en trozos pequeños y el ajo picado igual. Una vez pochado añadir los guisantes, dar unas vueltas con una cuchara de madera y añadir el caldo. Dejar cocer 5 minutos.
- Añadir ahora las yemas de esparrago dejar cocer otros 3 minutos, poner a punto de sal.
- Por último colocar los trozos de huevo por encima, espolvorear con perejil y servir.
El guisante está entre la legumbre y la verdura. Es rico en vitaminas ,minerales y proteínas. Por todo esto y por su rico sabor es recomendable incluirlo en nuestra dieta habitual. Así que ya sabes... Besines y feliz día.