Revista Cocina

Lenguado al horno

Por Laura Laura García Puebla @Cucharaenmaleta
Como sé que muchos de vosotros todavía estáis a plan para quitaros los excesos navideños aquí os dejo este rico pescado al horno que está para chuparse los dedos.

LENGUADO AL HORNOIngredientes:

-   2 lenguados.
-   2 patatas grandes.
-   ½ cebolla.
-   Aceite de oliva virgen extra.
-   2 ajos.
-   Hierbas provenzales.
-   Sal.
-   Medio limón.Elaboración:
Echamos un poco de aceite en una fuente apta para horno y colocamos en ellas las patatas peladas y cortadas muy finas y la cebolla. Salpimentamos y las metemos al horno durante 25 minutos a 200º. El tiempo que las patatas estén en el horno dependerá del tamaño de las mismas si son más gordas dejarlas más tiempo, ya que el pescado va a estar muy poco tiempo y si no corréis el riesgo de que se queden crudas.
LENGUADO AL HORNOAhora hacéis un majado con los ajos, el medio limón, las hierbas provenzales, un poco de sal y un chorro de aceite. Sacáis las patatas del horno, ponéis los filetes de pescado encima y le echáis el majado encima. Metéis el horno durante 15 minutos. Sacáis y ya está listo para degustar.
LENGUADO AL HORNOLENGUADO AL HORNOTiempo de preparación: 45 minutos.
Gasto: 4 euros.
Raciones: 2 raciones.
Dificultad: Fácil.

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