Otras veces hemos hablado de la importancia de cuidar nuestros riñones y hoy quiero presentaros una fórmula a base de plantas medicinales que encontré hace tiempo, en el libro de Andreas Moritz “Limpieza hepática y de la Vesícula” .
Los riñones son órganos muy delicados que filtran la sangre y a los que les afecta el estrés o unos hábitos de vida desequilibrados, los malos horarios o la comida no demasiado sana.
La mezcla siguiente se ha de tomar durante un período de entre 20 días y 1 mes. Si se han tenido episodios de piedras en los riñones, habrá que repetirla unas 3 veces, con descansos intermedios de 1 mes.
Para la limpieza de riñón o del organismo en general me gusta recomendar que se realicen durante el período de luna menguante.
La mezcla de plantas
- Mejorana 30 gr.
- Uña de gato 30 gr.
- Raíz de consuelda 30 gr.
- Semillas de hinojo 60 gr.
- Achicoria 60 gr.
- Gayuba 60 gr.
- Raíz de hortensia 60 gr.
- Ulmaria 60 gr.
- Raíz de malva 60 gr.
- Vara de oro 60 gr.
Si alguna no se encontrara, se puede sustituir por diente de león (30 g) o grosellero negro .
¿Cómo utilizarlas?
Se tienen mezcladas en un bote hermético y cada noche se ponen a remojo 3 cucharadas grandes de la mezcla en 2 tazas de agua, tapando el recipiente.
A la mañana siguiente, se pone a hervir durante 10-15 minutos y se cuela.
Se bebe en 8 porciones a pequeños sorbos durante el día, mejor a temperatura ambiente.
No se le deben añadir edulcorantes.
Después de cada comida se debe esperar 1 hora para seguir bebiendo la infusión.
Complementos para la limpieza de riñones
Aunque esa mezcla ya hace una buena limpieza por sí sola, yo recomiendo complementarla con:
- 25 gotas de extracto de gayuba en el desayuno y otras 25 en la cena.
- 1 cápsula de jengibre de 400-500 mg con cada comida.
Posibles efectos durante la limpieza
Se puede sentir alguna incomodidad o rigidez en la parte baja de la espalda, es por el esfuerzo de los riñones al limpiarse.
La orina puede oscurecerse y tener un olor más fuerte.
Otras indicaciones
Para ayudar a nuestros riñones a limpiarse, se deben beber al menos 8 vasos de agua al día.
Se deben evitar los productos de origen animal, los lácteos, el té, el café, el alcohol, los refrescos, los chocolates, los conservantes, colorantes y edulcorantes artificiales.
El post Receta para limpiar los riñones apareció primero en Trucosnaturales.com publicado por Mónica Hidalgo.
Entradas relacionadas
- Receta para limpiar ambientes y espacios.
Es en febrero cuando los gérmenes resultan más nocivos y el ambiente suele estar más cargado. Al tratar de mantener el calor, es probable que hayas dado la espalda al aire fresco, al menos en casa, ventilamos menos y el aire no se renueva. En los edificios de oficinas los gérmenes se propagan con mucha...
- ¿Cómo cuidar nuestros riñones?
Estamos en otoño, aún queda un mes para empezar el invierno, pero ya han caído las primeras nieves en la sierra y el viento que nos llega baja mucho las temperaturas. Cada estación del año está relacionada con alguno de nuestros órganos corporales específicos y, dado el frío que hace, quiero hablaros de nuestros riñones,...
- ¿Cómo elaborar jabón antiséptico para limpiar superficies?
Muchos de los productos de limpieza que usamos en nuestras casas son tóxicos y contaminantes, por ello debemos intentar usar una alternativa más sana y ecológica. Fabricar nosotros mismos nuestros productos de limpieza es muy bueno por muchos motivos, para nuestra salud, nuestro bolsillo y para el medio ambiente, pero será una gran alternativa para las...
Puzzle Bobble
Karate Blazers
Puzzle De Bloques
Magical Cat Adventure