Smoothie de naranja y plátano

Este smoothie lleno de nutrientes, sobretodo la Vitamina C de la naranja, es ideal para empezar el día de la mejor manera. También te lo puedes preparar una tarde de verano para merendar, ya que es muy refrescante, o bien, para recuperarte después de una sesión de ejercicio ¿Te apuntas esta fácil y rápida receta?

Ingredientes

• 100ml de agua de coco
• ½ naranja
• ½ plátano
• 1 fresa (congelada)
• 4 o 5 daditos de mango (congelado)
• 10g de Collagen Active Antiox

Preparación

1. Cortamos por la mitad el plátano y la naranja. Los pelamos y, a la naranja, le quitamos la parte blanca. Hacemos pedazos y echamos en el vaso batidor. 
2. Añadimos el resto de frutas (fresa y mango.) Yo tengo siempre fruta congelada, lista para utilizar en batidos, zumos, smoothies… o cualquier receta que quiera preparar 
3. Batimos durante aproximadamente 1 o 2 minutos. 
4. Et voilà!!! Servir y degustar!

Y tú ¿nos dejas tu lista de smoothies preferidos?