Chocobuda

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• Las diez cosas con las que destruyes tu autoestima [Parte 1/2]

  

  Aunque he sido budista desde la adolescencia, los valores de esta filosofía comenzaron a quedar cementados en mi hasta mis 30’s. Leer el resto

  Publicado el 14 marzo 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Baja autoestima en el Budismo Zen

  

  Existe una anécdota de SS Dalai Lama que me gusta mucho. No sé la veracidad de esta historia, pero siempre que la recuerdo me hace sonreír. Leer el resto

  Publicado el 11 marzo 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Regresa Hikari, el taller de meditación y autoestima (2019)

  

  Hikari: luz, brillo, reflejo Muchos llevamos la imagen propia como si fuera una carga para nosotros y para el mundo. Pensamos que no valemos, que no aportamos... Leer el resto

  Publicado el 08 marzo 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Budismo Soto Zen para Principiantes. Ep 14. Noble Sendero Óctuple: 4. Acción...

  

  El Noble Camino Óctuple no solo se da con intenciones y charlas lindas. También hay que tomar acciones concretas que ayuden a que los seres vivos que nos... Leer el resto

  Publicado el 05 marzo 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Verso Improvisado, poema Zen por el Patriarca Heoeung Dang

  

  Nublado, luego cielo azul. Cielo azul, luego nublado. La precisión del cielo es como mi mente. ¿Cómo puedo controlar esta mente y luego enseñarle al universo a... Leer el resto

  Publicado el 28 febrero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Para entender el sufrimiento

  

  El Buda dejó como legado una verdad fundamental de nuestra existencia: dukkha es parte de la naturaleza humana. Cuando nos dejamos envolver en nuestras... Leer el resto

  Publicado el 25 febrero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Amar sin apegos es posible

  

  La mente de apego gobierna casi todas nuestras relaciones personales, al punto de que muchos afirman que el amar duele. En esta charla con óptica Budista Zen,... Leer el resto

  Publicado el 20 febrero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Notas sobre la muerte de mi madre y la práctica Zen

  

  El viernes 8 de febrero de 2019 mi madre murió. Y es una de las experiencias más profundas, significativas y maravillosas que jamás he vivido. Ahora sí te... Leer el resto

  Publicado el 18 febrero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Charla y taller: Amor y Desapego. GDL, feb. 15, 2019

  

  Amar nunca se ha tratado de forzar las cosas para que alguien esté contigo, porque nadie te ha pertenecido nunca. El amor es un arte espiritual que requiere... Leer el resto

  Publicado el 11 febrero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• ¡No lo sé!

  

  Si miras al rededor, te darás cuenta que estás rodeado de expertos. Y si lees tus redes sociales, encontrarás aún más expertos. Leer el resto

  Publicado el 07 febrero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Zazen en el hospital y todos los lugares difíciles

  

  Cuando comenzamos a practicar Budismo Zen, es normal que busquemos una experiencia que parezca sacada de un documental de espiritualidad. Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Don Bernardo recibió una silla de ruedas nueva. ¡Gracias a todos!

  

  Avalokiteshvara, también conocida como Kannon, Kanzeon o Guanyin; es una de las imágenes más poderosas en el budismo del mundo. Es una/un bodhisattva que... Leer el resto

  Publicado el 17 enero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Ayuda a Don Bernardo y yo te enseño a meditar

  

  ¡MISIÓN CUMPLIDA! MUCHAS GRACIAS A TODOS. YA NO ESTAMOS TOMANDO MÁS DONATIVOS. DON BERNARDO TENDRÁ SU SILLA DE RUEDAS. PUBLICARÉ FOTOS MUY PRONTO. GRACIAS,... Leer el resto

  Publicado el 16 enero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Hábitos nuevos o el mismo pastel de fresa de siempre

  

  Llevar una vida con disciplina y hábitos, resulta en una práctica mucho más enfocada y con mejores intenciones para la vida cotidiana. Leer el resto

  Publicado el 14 enero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Cinco acciones que tomaba el Buda antes de hablar

  

  En varios sutras del Canon Pali, el Buda nos dejó la enseñanza del Habla/Expresión Correcta.Es parte del Noble Camino Óctuple y es relevante porque en estos día... Leer el resto

  Publicado el 09 enero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Charla en video: Para entender nuestros hábitos

  

  Quizá uno de los monstruos más difíciles de vencer es nuestra propia apatía. Es la que nos ata y nos mantiene inmóviles mientras la vida alrededor se desarrolla. Leer el resto

  Publicado el 07 enero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Aviso: Regresamos a las ceremonias de domingo en Árbol del Yoga

  

  Luego de la pausa de diciembre, Grupo Zen Ryokan retoma actividades para 2019. A partir del domingo 6 de enero a las 10:00 h, regresamos a nuestras ceremonias d... Leer el resto

  Publicado el 03 enero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Espero que 2019 sea un mal año para ti y tu familia

  

  Año nuevo es la época de desear que los caprichos se cumplan, de que la salud esté mejor que nunca y que el trabajo/dinero no falte. Es lindo, claro. Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2019 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Zazen y Ceremonia para recibir 2019. En línea.

  

  Queridos amigos de Chocobuda y Grupo Zen Ryokan, Hago un paréntesis en mi silencio digital para invitar a todos a que nos unamos en una breve ceremonia zen... Leer el resto

  Publicado el 29 diciembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN

• Silencio de invierno e invitación a nuestra última reunión de 2018

  

  Hemos llegado una vez más a este momento en el año en que las fiestas de diciembre, las compras, la melancolía, el estrés, la familia y los amigos toman... Leer el resto

  Publicado el 12 diciembre 2018 ESPIRITUALIDAD, RELIGIÓN