Fit In Healthy Life Blanca Dávila

ÚLTIMOS ARTÍCULOS (187)

• La desconexión ii. los efectos

  

  Me gustaría aclarar que en un principio uno no es consciente de la magnitud del asunto, mucho menos de estar desarrollando un TCA. Crees que es algo puntual y... Leer el resto

  Publicado el 12 febrero 2018 COCINA, RECETAS

• Masmúsculo chef: milhojas cheesecake

  

  Buenas people! Aquí tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef El otro día la desayunamos en casa y me pedísteis la receta. No se... Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2018 COCINA, RECETAS

• LA DESCONECCION (Parte I)

  

  🔌LA DESCONEXIÓN🔌 ¿Has pensado alguna vez qué se siente al notar cómo tu cuerpo se desconecta? Si estas en medio de un TCA no le... Leer el resto

  Publicado el 05 febrero 2018 COCINA, RECETAS

• Cottagecheesecake de choco y fresas

  

  COTTAGECHEESECAKE DE CHOCO Y FRESAS Ingredientes Para la base 35 gr de avena en copos 45 gr de claras de huevo Para la tarta 80 gr de queso cottage ligh... Leer el resto

  Publicado el 04 febrero 2018 COCINA, RECETAS

• Masmúsculo chef: croquetas de avena y atún

  

  Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube  de MasMúsculo Chef Unas croquetas de atún de las de la abuela pero más saludables. A... Leer el resto

  Publicado el 01 febrero 2018 COCINA, RECETAS

• Bizcocho de manzana

  

  BIZCOCHO DE MANZANA Ingredientes 30 gr de copos de avena 70 gr de harina de avena 280 gr de claras de huevo 1/2 manzana en láminas Canela 1 cda de... Leer el resto

  Publicado el 30 enero 2018 COCINA, RECETAS

• Best version of myself

  

  Leo a diario muchos post en los que se alude a mimejorversion...pero jamás me había parado a darle el significado que realmente tiene. Sé que hay gente... Leer el resto

  Publicado el 28 enero 2018 COCINA, RECETAS

• Masmúsculo chef: cloud muffins con chocolate y pb

  

  Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Unas rapidas muffins con solo dos ingredientes! Y con un... Leer el resto

  Publicado el 24 enero 2018 COCINA, RECETAS

• Risotto de ternera con espinacas y setas

  

  RISOTTO DE TERNERA CON ESPINACAS Y SETAS Ingredientes Para una ración individual: 35 gr de arroz basmati o integral 100 gr de ternera limpia 1/2 cebolla ... Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2018 COCINA, RECETAS

• Mentira cochina! yo quiero estar como antes!

  

  🌸9 MARZO 2017-4 ENERO 2018🌸 〰️ Hoy es#transformationtuesday y quería enseñarles otra comparativa... Sigo encontrando fotos qu... Leer el resto

  Publicado el 10 enero 2018 COCINA, RECETAS

• Masmúsculo chef: fan de avena papaya-mandarina

  

  Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube de MasMúsculo Chef Un desayuno o postre fresquito y muy saciante. Sencillo y... Leer el resto

  Publicado el 08 enero 2018 COCINA, RECETAS

• QUERIDOS REYES MAGOS…vamos por el buen camino…

  Queridos Reyes Magos:🤴🏼🤴🏽🤴🏿 Este año, como los anteriores no me he portado muy bien...conmigo misma. Me h... Leer el resto

  Publicado el 07 enero 2018 COCINA, RECETAS

• Pastel de chocolate y cacahuete

  

  Ingredientes: Para el Bizcocho 100 gr de harina de avena (yo utilicé integral Neutra, pero si queréis sabor…) 400 gr de claras agua edulcorante Para el Relleno... Leer el resto

  Publicado el 02 enero 2018 COCINA, RECETAS

• TARTA DE TURRÓN (Especial Navidad)

  

  Ingredientes: Para el Bizcocho 100 gr de harina de avena (yo utilicé integral Neutra, pero si queréis sabor…) 400 gr de claras Saborizante de mazapán... Leer el resto

  Publicado el 24 diciembre 2017 COCINA, RECETAS

• Masmúsculo chef: copas de yogur; platano y cacahuete

  

  Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube  de MasMúsculo Chef Aqui tenéis una eceta muy muy fácil y rica. No sabéis que... Leer el resto

  Publicado el 21 diciembre 2017 COCINA, RECETAS

• Pizza saludable express

  

  SERRANA CON COTTAGE Y TRUFA POLLO BBQ CON QUESO CURADO PIZZA SALUDABLE EXPRES Ingredientes: Para la base 60 gr de harina de avena integral o la que prefiráis... Leer el resto

  Publicado el 15 diciembre 2017 COCINA, RECETAS

• Másmúsculo chef: muslos de pollo en salsa de granada

  

  Buenas people! Aqui tenéis un nueva vídeo-receta para el canal de Youtube  de MasMúsculo Chef Empezamos con algo un poquito navideño: Muslitos de Pollo en... Leer el resto

  Publicado el 14 diciembre 2017 COCINA, RECETAS

• Popeye cramberries pancakes

  

  Ingredientes Tortitas 140 gr de claras 35 gr de harina de avena integral 2 cdas de espinacas (yo use de las que vienen picadas y congeladas, descongeladas) 60 g... Leer el resto

  Publicado el 11 diciembre 2017 COCINA, RECETAS

• Cottagecheesecake choco-té matcha

  

  COTTAGECHEESECAKE CHOCO-TE MATCHA Ingredientes Para la base 35 gr de avena en copos 130 ml de claras de huevo Para la tarta 120 gr de queso cottage light (yo... Leer el resto

  Publicado el 10 diciembre 2017 COCINA, RECETAS

• Risotto con tomates secos, berenjena y albahaca

  

  Ingredientes 60 gr de arroz integral 1/2 berenjena en dados 1/2 bolsita de tomates secos (@mercadona) 1/2 manojo de albahaca fresca (mercadona) 》1 diente de... Leer el resto

  Publicado el 05 diciembre 2017 COCINA, RECETAS