Queda más de un mes para el comienzo del verano, con los días de calor apetece pasar poco tiempo en la cocina.Una buena solución son las brochetas. Se preparan enseguida y son muy nutritivas.
INGREDIENTESPARA LAS BROCHESTAS DE PESCADO. 300 GR DE PERCA.1 CALABACÍN.200 GR DE CALABAZA.ACEITE DE OLIVA.SAL Y PIMIENTA.PEREJIL.CILANTRO.SEMILLAS DE HINOJO.SEMILLAS DE COMINO.1/2 ZUMO DE LIMÓN.PARA LAS BROCHETAS DE PATATAS.2 PATATAS.VARIOS DIENTES DE AJO.MARGARINA.SAL Y PIMIENTA.ORÉGANO.TOMILLO.
PREPARACIÓN1.- Comenzamos cortando el pescado y las verduras a cuadros, del tamaño de un bocado. Después colocamos los trozos en brochestas, alternandolas verduras con el pescado.2.- Preparamos la marinada; en el almirez, ponemos las semillas de comino e hinojo junto con la sal, el aceite, la pimienta, el perejil y el cilantro. Machacamos todos los ingredientes, vertemos la mezcla sobre las brochestas y dejamos que se impregne de los aromas durante 30 minutos.
3.- Precalentamos el horno a 180ºC.Forramos cada brocheta en papel de aluminio, las asamos al horno durante 25 minutos. Las retiramos del papel de aluminio y reservamos.
4.- Mezclamos la margarina con el resto de los ingredientes. Pelamos la patatas, las cortamos a cuadro. Pelamos los dientes de ajo. En una brocheta colocamos las patatas alternando con los ajos. Untamos la brocheta con la mezcla de la margarina. Las forramos con papel de aluminio y las asamos a 180 ºC durante 30 minutos.
Las brochetas se quedan tiernas, jugosas con todo los aromas de los condimentos y el sabor del ajo.
Las brochetas también podemos hacerlas al grill, a la plancha o en la barbacoa.¡¡Espero que disfrutéis de ellas!!
