Revista Cocina

Caldo Depurativo con Thermomix ®

Por Yococino

Sacado del recetario de www.yococino.org

Después de tantos excesos, vamos a comenzar el año con alguna receta que nos haga sentirnos a gusto jejeje. ¡No todo van a ser postres!

Es un delicioso y sencillo caldo depurativo, que vamos a realizar en un momento.

También es perfecto para dietas light y cuenta con muchas vitaminas, estas sopas quemagrasas.

Espero que os guste nuestra sencilla receta.

Detalles de la Receta

raciones o porciones de la receta

Raciones
3
tiempo preparación

Preparación
5M
tiempo de cocinado

Cocinado
32M
dificultad de la receta

Dificultad
Fácil
calorías de la receta

Calorías
80

*Las calorías son aproximadas

Ingredientes caldo depurativo en Thermomix ®

  • 1.500 gramos de agua
  • 1 puerro
  • 90 gramos de cebolla
  • 70 gramos de pimiento verde
  • 1 hoja de apio
  • 55 gramos de col
  • 175 gramos de tomate
  • 10 gramos de aceite
  • Sal
Caldo Depurativo con Thermomix ®

¿Qué ingredientes necesito para hacer caldo o sopa depurativa?

Los ingredientes necesarios para hacer caldo depurativo
Ingredientes

Cómo hacer la receta casera de caldo depurativo paso a paso

  1. Lo primero que vamos a hacer en el vaso echamos el agua y la calentamos durante 7 minutos, temperatura varoma a velocidad 1.
    Calentamos el agua en la Thermomix para el caldo
  2. Pasado el tiempo añadimos todas las verduras, la sal, el chorrito de aceite y programamos 25 minutos, temperatura varoma a velocidad 1.
    Metemos todas las verduras en el vaso y cocinamos
  3. Pasado el tiempo, ya tenemos listo nuestro sencillo y saludable caldo depurativo, servir y disfrutar.
    Preparar con THermomix sopa quemagrasa

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Autora de la Receta:

Arancha Apasionada de la cocina y sobre todo con los robots de cocina. Pinche de cocina F. José, somos el equipo de Yococino

Equipo de Yococino autores de la receta

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