Revista Cocina

¿Cómo hacer la sepia a la plancha para que no quede dura?

Por Sariqui @CocinadeSariqui
En más de una ocasión me han preguntado cómo conseguir que la sepia a la plancha no quede dura. Pues bien, la sepia, como los calamares, tiene un tiempo de cocción rápido y otro lento. Si la queremos hacer a la plancha, el tiempo es rápido y se ha de hacer a fuego fuerte durante unos pocos minutos (4-5 min). Si la dejamos a fuego lento durante más tiempo, lo único que conseguimos es que se endurezca y pareza la suela de un zapato. ¡Aquí tenéis los pasos a seguir!
Sepia a la plancha ¿Cómo hacer la sepia a la plancha para que no quede dura?
Ingredientes para dos personas: 2 Sepias frescas y limpias 
1 diente de ajo
Perejil fresco Aceite Sal
¿Cómo hacer la sepia a la plancha para que no quede dura? Cuando compres la sepia, pide que te la limpien, eso que te ahorras. Las patitas las puedes guardar para otro día y preparar risotto o paella, sino también las puedes hacer a la plancha. Pica el ajo y el perejil y reserva. Calienta la plancha y cuando esté a punto añade un hilito de aceite. Haz la sepia a fuego fuerte un par de minutos por un lado, luego dale la vuelta y reparte la picada de ajo y perejil. Déjala otros dos minutitos y lista para servir.
La puedes acompañar con una ensalada verde.
Bon profit!

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Por  JM MP
publicado el 28 marzo a las 14:31

Muy buen consejo, salió estupenda. Gracias.

Por  Luci Souza Ursulina
publicado el 02 octubre a las 18:08

GRACIAS POS A ECHO ME SALIO DEL MARAVILA AS SERPIAS NA LA PLACHA¡¡¡

Por  Luci Souza Ursulina
publicado el 29 septiembre a las 15:12

voy tenta espero que no mi salga dura as sepias gracias.

Por  Luisa Fernández Seiva
publicado el 28 abril a las 12:36

me encanta la sepia a ver que tal me sale

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