Crema de coliflor olla GM.
Sano plato de cuchara, una rica crema de verduras.Ingredientes:
-80 gr. puerro (Sólo la parte blanca)
-2 dientes ajo
- aceite
-200 gr. calabacín o calabaza sin piel en trozos
-400 gr. coliflor en trozos (O brócoli)
-sal
-pimienta
-2 vasitos medidores caldo pollo o carne (O agua y 1/2 pastilla)
Preparación:
1- Picar el puerro y ajos menudos, y pochar con un poco de aceite, en menú sofreír hasta que esté blando.
2- Agregar el calabacín y coliflor en trozos, sal, pimienta y caldo: Válvula cerrada, menú Turbo, 5 minutos, 140º, alta presión.
Rectificar de sal y triturar hasta que quede bien fina.
Para más información PINCHA AQUÍ!!
Para más información de mis 4 libros, PINCHA AQUÍ!
pochar bien
Trocear las verduras
cocer
Ya cocido
Triturar
Yo, que no soy fan de las cremas, de ésta me como dos platos.