Revista Cocina

Ensalada con Brotes de lentejas

Por Kaixolety @PalVientre
Si soy sincera con vosotros, me estoy agobiando por momentos. Jajaja Quería tomarme unos días de relax pero me está siendo imposible y eso es buena señal. No había estado tan ocupada en tanto tiempo y llevar al día un espacio conlleva una dedicación. He recibido 3 premios, tengo que subir 2 viajes y las recetas atrasadas, intentaré organizarme os pido paciencia queridos amigos... Así que a ponerse las pilas!!!
Para hoy una riquísima Ensalada con Brotes de lentejas.
Ensalada con Brotes de lentejas
¿Os acordáis de los brotes que planté? Pues mirar que maravilla:
Ensalada con Brotes de lentejas
Y como lo prometido es deuda, aquí va mi receta con los brotes.
Ingredientes:
  • Lechuga
  • 1 lata de atún
  • aceitunas rellenas de anchoa
  • Queso fresco tipo burgos
  • tomates cherry
  • Brotes de lentejas
  • Semillas de amapola
Para la Vinagreta:
  • 1/2 zumo de un limón
  • 2 cucharadas de vinagre 
  • 8-10 cucharadas de aceite de oliva
  • sal

Preparación:
  • Cortamos la lechuga en trozos pequeños, los agregamos a la ensaladera.
  • A continuación vamos agregando todos los demás ingredientes en el orden que más nos guste.
  • Finalmente hacemos la vinagreta. Juntamos el zumo de limón con el vinagre y la sal, removemos enérgicamente hasta formar una mezcla homogénea y vamos agregando el aceite poco a poco sin dejar de remover.
  • Cortamos los brotes cultivados y los esparcimos por la ensalada.
Ensalada con Brotes de lentejas
Ensalada con Brotes de lentejas
BON APPÉTIT !!!

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