Revista Cocina

Garbanzos con verduras

Por Lucilaisi

Garbanzos con verduras
  • Ingredientes (para 4 raciones):
  •                
  •  500 gramos de garbanzos cocidos. 
  • 100 gramos de col blanca.
  • 100 gramos de acelgas.
  • 1 nabo.
  • 1 apio.
  • 1 puerro.
  • 2 tomates maduros
  • 1 cebolla grande.
  •  Aceite de oliva. 
  •  Sal.
  • Preparación:
  • Pelamos,lavamos y troceamos las verduras.
  • En una sarten hacemos el sofrito, ponemos a calentar el aceite de oliva,cuando este bien caliente ( por precaución retira la sarten del fuego) añade los tomates maduros,sal y la cebolla. Removemos a menudo durante cinco minutos y retiramos del fuego.
  • En una cazuela cocemos las verduras ,los garbanzos y por ultimo añade el sofrito y lo dejas cocer durante 45 minutos .

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