INGREDIENTES .-
- 350 gr de lentejas
- 150 gr de pimiento rojo picado muy pequeño
- 1 calabacin mediano picado en trozos pequeños
- 1 rama de apio picada muy pequeña
- 1 cebolla mediana picada fina
- 5 cucharads de aceite de oliv a
- 1 litro de caldo de verduras y un poco de agua
- 1 cda de curry en polvo
- 1 cda de perejil picado
- pimienta recien molida y sal
- En una tartera profunda ( en mi caso olla expres) ponemos el caldo de verduras frio , un poco de las cebollas picadas , la parte verde los puerros picada y 1 rama de apio picada añadimos las lentejas de un chorro de aceite de oliva ...dejamos cocer unos 15 minutos en la olla Expres .
- Mientras en una cucharada de aceite ssaltemos el calabacin , el pimiento, la otra rama de apio y el resto de cebolla ..cuando estén blandas añadimos la cucharada de curry y una cucharón de caldo de verduras ...dejamos que reduzca ....resevamos
- Cuando estén cocidas las lentejas mezclamos la mitad de las verduras con el potaje y el resto lo dejamos para decorar al servir ......
Esta mezcla de sabores está buenisima ...ya me han pedido repetirlo ........MARIMI