LUNCH BOX (caja de almuerzo)

Luch box o caja de almuerzo, o comida en tupper.
Es una gran idea para poner la comida a los niños ahora que en muchos coles dejan llevar tu propia comida.
O simplemente para una salida al campo o para una merienda ligera en el parque.
Lo ideal es que contengan cuatro tipos de alimentos, hidratos de carbono, proneinas, vegetales y frutas.
También puedes hacer una Lunch box especial y poner alguna chuche.

INGREDIENTES:

* Pan árabe
* Humus
* Tomates cherry
* Pepino
* Pechuga de pavo o de pollo
PREPARACIÓN:
Asa la pechuga a la plancha y córtala en tiras, todo lo demás es facilísimo, solo tienes que ponerlo como en la foto.