Rape con jamón o nuestro mar y montaña del día, que, además, lleva un toque personal con unos recortes de alga nori, lo que le da color al plato y más expresión marinera.
No sé que os parece a vosotros, yo creo que es un plato ideal, nutritivo, con presencia y a la vez delicado. Sinceramente, creo que es una gran receta.
Ingredientes:
- Dos medallones de rape por persona.
- Dos loncha de jamón serrano por medallón de rape.
- Dos pimientos verdes italianos.
- Una cebolla grande.
- Un vaso (de vino) de vino blanco seco.
- AOVE.
- Sal.
- Pimienta.
- Alga nori en tiras para decorar.
Preparación:
1.- Limpio los
medallones de rape y les quito la
piel.
2.- Los salo y los
envuelvo con el jamón, pinchando un
palillo para que al cocinarlos no se abra.
3.- Pelo y pico la cebolla y el pimiento en juliana.
4.Pocho en una sartén con AVOE, sal y pimienta.
5.Cuando la
verdura esté lista (unos 25 minutos) agrego el vino,
subo el fuego y cuezo dos minutos más.
6.Bato la salsa
y la paso por el chino de la batidora. Luego la cuelo con un colador para que
quede muy fina.
7.- Aso el rape en una plancha caliente pintada
con AOVE (unos tres minutos por cada
lado). Quito los palillos y reservo caliente.
8.- Pongo la salsa
de pimientos en el plato, encima los dos medallones de rape y decoro con
recortes de alga nori en tiritas.
Rape con jamón y salsa de pimientos verdes