1 Litro de Calostro o Beletén 100gr de Azúcar Agua si se desea rebajar un poco.
Elaboración de la receta paso a paso con fotos explicativas: 1º Deberemos poner el calostro o beletén al fuego con un poco de agua al menos 100ml por cada litro.
2º
Remover constantemente con una cuchara o cazo hasta que veamos que se vayan
formando como unos trozos pequeños de queso, o como si la leche se estuviera
cortando.
3º
Cuando ya el beletén o calostro estuviera totalmente espeso añadiremos el
azúcar y lo apartaremos del fuego para enfriarlo.
4º
Consumir templado o en frío, acompañando con galletas, gofio, frutas, etc.
Nota:
En Canarias, también se elabora un dulce con éste calostro o beletén, la
diferencia simplemente está en que se le añade más azúcar y una piel de limón y
canela para darle sabor, luego se conserva en un tarro de cristal y se utiliza
como si fuera una mermelada.

Nutrientes aproximados por 200gr consumidos:
Energía: 232
Kcal.
Carbohidratos: 18,6 g.
Grasas: 12 g.
Proteinas: 12,6
g.
